넌 이제 사랑만 하면 돼

김노벨 지음

라디오북 2023년 12월 06일 출간 종이책 : 2022년 02월 10일 출간

작품소개

책소개

연애는 하고 있는데 행복하진 않나요?
나만 불행한 '을'의 연애를 끝내지 못하고 있나요?
남들 다하는 연애, 왜 나는 못하는지 답답해하고 있나요?

연애는 쉽지 않다. 당신이 경험이 없을수록 더 그렇다. 경험이 많다고 해도 마찬가지다. 상대와 당신의 여건, 발생하는 상황이 늘 다르기 때문이다. 누구에게나, 늘 어려운 연애, 당신은 어떻게 사랑하고 있는가?

나중에 더 좋은 사랑을 하기 위해, 당신이 연애에 더 적합한 사람이 되기 위해 지금 당신이 사랑하는 사람과 힘든 시행착오를 겪을 건가? 지금 당장 연인이 없다면 무수한 시행착오 속에서 당신은 늘 연애조차 하지 못하는 외로운 솔로로 남아 있을 건가?

연애를 하기 위해선, 좋은 연애를 하기 위해선 기본적으로 연애에 대해 알아야 한다. 어떻게 연애해야 하는지, 누구와 연애해야 하는지, 무엇이 좋은 사랑이고 나쁜 사랑인지, 행복한 연애를 위해서 나는 그리고 그 사람은 어떻게 말하고 행동해야 하는지 등등. 연애를 알고 연애를 해야 그 연애가 행복해질 수 다.

이 책은 당신이 행복한 연애를 시작하기 위한 가이드북이다. 단순한 연애의 노하우는 물론 사랑하는 방법과 상대를 대하는 태도, 그리고 사랑과 이별에 대해 '당신의 행복을 중심으로' 대처하는 법을 조언한다.


<넌 이제 사랑만 하면 돼> 오디오북은 아래 음원을 활용해 제작됐습니다.

*음원 출처(저작물명 / 저작권자 / 출처)
Did you know / 김재성 / 한국저작권위원회
LSMSE0106_마림바 도입 뮤직 이펙트 / 한국저작권위원회 / 한국저작권위원회
LSMSE0704_UI-Button_4 / 한국저작권위원회 / 한국저작권위원회

목차

CHAPTER 1. 사람을 알아야 연애가 보인다
CHAPTER 2. 사랑을 부르는 말과 행동, 사랑을 멀어지게 하는 말과 행동
CHAPTER 3. 연애에 실패하지 않기 위해 알아야 할 단계별 ㆍ 상황별 사랑법
CHAPTER 4. 당신이 행복한 연애를 하는 방법
CHAPTER 5. 사랑할 때 알아야 할 것들
CHAPTER 6. 알면 도움되는 시시콜콜한 연애상식

책 속으로

〈예쁘게 오래 사귀는 커플의 15가지 연애 기술〉

1. 둘만의 암호와 습관을 만든다
둘만의 암호나 인사, 작고 귀여운 규칙을 만들어 실천하면 친밀감이 증가한다.

2. 잦은 스킨십
오래된 연인일수록 스킨십 횟수가 줄기 마련이다. 의식적으로 스킨십 횟수를 늘리면 서로에 대한 설렘이 증가한다.

3. 적당한 긴장감 유지
상대에게 익숙해질수록 자신의 패션이나 헤어스타일에 둔감해진다. 연인이 언제든 다른 이성에게 흔들릴 수 있다는 사실을 인지하고 적당한 긴장감을 유지해야 한다.

4. 첫 데이트 재현
첫 데이트만큼 떨리고 두근거린 순간이 있었을까? 매너리즘이 왔을 때 첫 데이트를 그대로 재현하면 그때의 감정을 되찾을 수 있다.

5. 한 달에 한 번 '스페셜 커플데이' 만들기
한 달에 한 번 특별한 데이트를 하는 커플데이를 만든다. 평소와는 다른 데이트를 즐기는 재미가 쏠쏠하다. 자연히 다음 달 커플데이를 기다리게 된다.

6. 친구 커플과 더블데이트
다른 커플과 더블데이트를 하면 대화의 주제가 넓어지고 새로운 활동도 하기 쉽다. 또 자연스럽게 보는 다른 커플의 장단점이 연인 관계 발전에 도움이 된다.

7. 둘이서 드라마 찍기
화제의 드라마나 영화 장면을 둘이서 따라 해본다. 유명 촬영지를 찾아가 드라마 주인공을 흉내 내다보면 오글거리지만 잊을 수 없는 추억이 쌓인다.

8. 가끔은 혼자만의 시간 갖기
연인과만 시간을 보내면 없던 집착과 질투가 생기기 마련이다. 가끔 혼자만의 시간을 갖고 연인과의 관계를 되돌아보는 것이 필요하다. 또 떨어져 있는 동안 상대의 소중함을 새삼 깨닫게 된다.

9. 함께 애완동물 기르기
둘이 하나의 일에 애정을 쏟으며 결과를 함께 나누는 것은 특별한 경험이다. 애완동물을 기르는 것은 미래 결혼 후 아이를 가졌을 때의 시뮬레이션도 된다.

10. 중요한 결정은 반드시 둘이서
둘의 관계에 큰 영향을 미치는 중요한 결정을 혼자서 하는 것은 관계를 정리하자는 것과 같은 의미다. 서로의 생각과 상황을 조율하고 함께 결정을 내는 것이 중요하다.


(이하 생략. CHAPTER 3. 연애에 실패하지 않기 위해 알아야 할 단계별 ㆍ 상황별 사랑법 中에서)

〈나에게 평생 잘 할 헌신적인 남자 고르는 7가지 방법〉

1. 자기 자랑이 많지 않은 남자
과시욕과 인정욕이 큰 남자는 대개 자기중심적인 성향이 있다. 자기 자신을 드러내지 않는 남자라면 자신보다 여자를 더 아끼고 사랑하며 여자의 기쁨에서 행복을 느낀다.

2. 바빠도 자주 연락하는 남자
한가할 때 연락은 누구나 한다. 여자가 외롭지 않게 바쁘지만 틈틈이 시간을 내 자주 전화와 문자를 하는 남자라야 한다.

3. 취미보다 여자와의 시간을 소중히 여기는 남자
여가시간에 자신이 좋아하는 취미를 혼자 하는 것보다 무엇이든 여자와 함께 하려는 남자라면 평생을 함께할 만하다.

4."내가 어떻게 해줄까?"
말뿐인 위로나 공감은 누구든 할 수 있다. 고민을 말할 때 "내가 어떻게 해줄까?"라고 묻는 남자는 당신을 위해 평생 헌신할 각오가 돼 있는 남자다.

(이하 생략. CHAPTER 5. 사랑할 때 알아야 할 것들 中에서)

〈결혼 전에 커플끼리 꼭 함께 여행을 가야 하는 이유〉

1. 경제관념
정해진 경비로 여행을 하는 것은 한 달 생활비로 결혼생활을 하는 것과 같다. 상대가 흥청망청 돈을 쓰는지 정해진 예산 안에서 계획적으로 소비하는지 알 수 있다.

2. 입맛 확인
만나서 밥 한 끼 먹고 헤어질 때는 얼마든지 상대 입맛에 맞출 수 있다. 하지만 일주일 이상 상대 입맛에만 맞춰 밥을 먹을 수는 없다. 결혼하면 평생이다. 서로 입맛이 맞는지는 살다 보면 생각보다 중요하고 여행을 통해 확실히 알 수 있다.

3. 생활습관
결혼 후 가장 많이 싸우는 이유가 서로의 생활습관이 맞지 않아서다. 물건 정리부터 화장실 쓰는 방법, 위생 습관 등 그동안 볼 수 없던 작은 습관까지 볼 수 있다.

4. 선택 능력
여행은 선택의 연속이다. 어디를 가서 뭘 볼 건지, 뭘 먹고, 어떻게 이동하고, 언제 쉴 건지 이 모든 걸 매일매일 선택해야 한다. 상대가 모든 상황을 고려해 얼마나 합리적인 선택을 하는지 볼 수 있다.

5. 이해와 인정
함께 여행하지만 가고 싶은 곳, 즐기는 방법은 각자 다르다. 이럴 경우 상대의 입장을 이해하고 나와 다름을 인정하는 능력이 필요하다. 결혼생활에선 이 능력이 더 중요하다. 상대가 얼마나 나를 이해하고 인정하는지 여행으로 확인할 수 있다.

6. 화해의 기술
아무리 상대를 배려하려고 노력해도 일주일 이상 여행하면 한 번은 싸우기 마련이다. 평소에는 싸우면 잠시 안 보면 되지만 여행에선 그럴 수 없다. 결혼도 마찬가지다. 이럴수록 나쁜 감정을 빨리 추스르고 좋은 관계를 회복하는 화해의 기술이 필요하다.

7. 이기심 확인
여행은 준비과정이 길다. 혼자 전 과정을 하기 힘들다. 이 과정을 기꺼이 함께 참여하는지 바쁘다는 핑계로 상대에게 맡기고 모르는 척하는지가 중요하다. 만약 모든 걸 맡기고 모른척하는 사람이라면 결혼 후 가사 분담에 무관심할 가능성이 높다.
(CHAPTER 4. 당신이 행복한 연애를 하는 방법 中에서)

출판사 서평

사랑에도 연습이 있다면 얼마나 좋을까. 그 연습 속에서 마음껏 실수도 하고 시행착오도 겪을 수 있을테니. 지금 당신이 사랑을 하며 얻은 상처, 혹은 상대에게 준 상처 없이 마음껏 예쁜 사랑을 하면서 더할 수 없는 행복감을 얻을 수 있었을텐데.

간절히 원하던 사랑 앞에서 좌절한 사람들, 원치 않던 이별 후 거대한 후폭풍을 혼자서 감당하는 사람들, 단 한번도 연애라는 도전에 성공해보지 못한 사람들 역시 마찬가지다. 사랑하는 방법을 알았다면 지금과 다른 상황 속에서 원하는 연애를 만끽했을 것이다.

이 책은 사랑의 시작이 서툰 사람, 사랑을 하면서 힘든 사람, 사랑의 끝을 앞두고 있는 사람, 끝난 사랑 때문에 힘든 사람 등 다양한 상황에 놓인 이들의 고민과 이들이 마주하는 문제에 대한 해답을 제시한다. 최소한 말이 안되는 선택으로 관계를 망치는 행동을 하지 않게끔 현실적인 조언을 건넨다.

다양한 단계별, 상황별 상황에 따른 고민에 해답을 얻을 수 있다는 것도 장점이다. 상대의 본심이 무엇인지 헷갈리는 썸, 소개팅 후 에프터 상황, 오래된 연인의 권태기, 보기 싶어도 당장 볼 수 없는 롱디 커플, 연상녀 연하남 커플 등등 사랑하면서 누구나 겪을 수 있는 다양한 단계벌, 상황별 고민에 공감할 만한 조언을 제시한다.

무엇보다 이 책의 장점 글을 읽은 '당신'을 중심에 두고 '당신'이 행복한 연애를 할 수 있는 방법을 얘기한다는 점이다. 자존감을 무너뜨리는 '을의 연애'를 끝내는 방법, 연애를 하면서 자신을 잃지 않는 방법, 평생 후회하지 않을 결혼 상대를 고르는 방법 등등 당신이 당당하고 행복한 연애를 하는 사람이 될 수 있게 돕는다.

작가정보

저자(글) 김노벨

영원한 사랑은 없다고 믿지만
사랑은 영원히 하고 싶은 사람.
하지만 지금 곁에 있는 연인과
영원한 사랑을 꿈꾸는 사람.

낭독 김혜성

당신의 삶에 도움이 되는 목소리가 되고 싶습니다.