맥스큐 2023년 06월호

맥스큐인터내셔널 지음

맥스큐인터내셔널 2023년 05월 24일 출간

작품소개

책소개

「맥스큐」는 피트니스 스타들과 셀럽들의 멋진 화보와 효과적인 운동법, 유용한 영양 기사와 다이어트 비법을 비롯해 자동차, 게임, 뷰티 등 다양한 정보를 수록, 피트니스 新 한류를 주도하고 있는 K피트니스 남성잡지 입니다.

목차

EVENT
AGAIN FOLLOW ME <맥스큐>×닭형이 함께하는 독자 참여 이벤트 사진을 찍고 닭형 한입안심 세트를 받을 수 있는 기회를 놓치지 말자.

LOOK
SHOW ME THE MUSCLE <맥스큐> 독자와 함께하는 보디스타그램 #3 허리디스크를 이겨내고 리즈 갱신한 간호사 김성미.
THE GIRL NEXT GYM 화제의 머슬마니아 2관왕, 김소연 83㎏ 워킹맘이었던 김소연이 머슬마니아 2관왕에 오를 수 있었던 비결은 무엇일까?
MUSCLE KING & MUSCLE QUEEN 대국민 몸짱 변신 프로젝트 <머슬킹&머슬퀸> #17 불가능을 가능으로 만든 구급대원 김동현의 파란만장한 스토리를 만나보자.
LILY OF THE VALLEY 은방울꽃을 닮은 매력적인 ‘머슬퀸’ 김다혜 은방울꽃처럼 은은하면서도 우아한 ‘머슬퀸’ 김다혜의 향기로운 스토리를 공개한다.
THE COLOR ON THE BODY 자신만의 색깔로 머슬마니아를 접수한 ‘보디 디자이너’ 김양훈 김양훈은 피나는 노력으로 선망받는 워너비 스타이자 피트니스 아이콘으로 떠올랐다.

TRAINING
SILVER TRAINING #6 사랑의 힘이 만든 63세 유원희의 실버라이프 올챙이배 아저씨였던 유원희가 운동을 시작한 이유는 지극한 아내 사랑 때문이었다.
PECTORALIS EXERCISE 머슬마니아 레전드 이성현이 알려주는 흉근 성장 KEY POINT 흉근 운동의 근간이 되는 플라이 변형 방법을 머슬마니아 레전드 이성현과 함께 배워보자.
EASY PILATES 건강하고 바른 자세를 위한 상체 라인 만들기 센트리얼 필라테스와 함께 요가휠을 이용한 스트레칭으로 신체 불균형 문제를 해소하자.
GOLF PILATES 효과적인 스윙의 필수 요소, 흉추 가동성 골프 재활 마스터 케니박이 제안하는 골프 필라테스로 올바른 골프 스윙을 완성해라.
MUSCLE SOLDIER 특전사와 함께하는 전 국민 체력 증진 프로젝트 헬스 초짜에서 특급 장병으로 거듭난 제3공수특전여단 박용수 하사의 복근과 등 운동 노하우를 공개한다.

MEDICAL
MEDICAL COLUMN 이두박근 힘줄 파열 ‘운동선수병’이라고 불리는 이두박근 파열 증상과 예방에 도움이 되는 스트레칭을 정형외과 노경한 원장에게 들어보자.

TREND
DO IT 허스키 골프백 허스키 골프백은 품격, 디자인, 가성비 모두를 갖춰 골퍼들의 사랑을 독차지하고 있다.
FITNESS COLUNM 서클즈 피트니스 산업 트렌드 분석 피트니스 산업의 밝은 미래와 향후 전망을 피트니스 교육 전문 기관인 서클즈에서 분석했다.
BRAND STORY 디블랙프로젝트 국내에서 큰 사랑을 받는 디블랙프로젝트가 세계로 무대를 넓혀 SMP 기술의 우수성을 알렸다.
BEST GYM 센트리얼 필라테스 압구정 럽베이글점 체계적인 프로그램을 제공하는 센트리얼 필라테스 압구정 럽베이글점은 아름답고 건강한 몸을 만들기에 최적의 장소다.
APP SHUTTLE 데드 아일랜드 2 좀비 아포칼립스 이후 생존을 위해 고군분투하는 데드 아일랜드 2는 게이머의 지대한 관심을 끌고 있다.
MEN’S HOBBY 게임 시작 후 단시간 안에 엔딩을 볼 수 있는 게임 TOP 5 초특급 단시간에 히든 엔딩을 볼 수 있는 게임은 무엇이 있을까?
GEAR 어도러블유 언더웨어 고급 원단과 자재, 디자인으로 착용자의 마음을 사로잡은 어도러블유를 만나본다.

BUZZ
READER’S LETTER <맥스큐> 독자들의 소중한 의견을 모았다

작가정보

저자(글) 맥스큐인터내셔널

저자는 맥스큐인터내셔널 편집부입니다.