사라진 뒤에야 들리는 마음의 작은 숨

숨결비 지음

유페이퍼 2026년 03월 04일 출간

작품소개

책소개

“사라진 뒤에야 들리는 마음의 작은 숨.
상실은 끝이 아니라,
새로운 나를 시작하게 하는 조용한 신호였다.”

상실을 겪은 누구나
공감할 수 있는 감정 회복 에세이.
잃어버린 순간의 혼란부터
다시 살아가는 방법을 찾기까지,
우리 마음이 어떻게 무너지고 어떻게 다시 세워지는지를
섬세하고 담백한 언어로 풀어냅니다.

저자 숨결비는
상실 이후 찾아오는 미세한 감정의 결을
억지 위로나 과도한 감성 없이,
그저 있는 그대로의 온도와 리듬으로 기록합니다.

무겁지 않은 문장으로 쓰였지만,
읽는 이의 마음에는 오래 머무는 여운을 남기는 책.

비워진 자리에서 비로소 보이는 풍경,
아주 작은 습관에서 시작되는 회복,
손에서 놓았기에 다가올 수 있었던 새로운 감정들

이 책은 상실을 극복하라는 말 대신,
그 경험과 함께 살아갈 수 있는
부드러운 용기를 건네줍니다.

“당신이 지나온 시간은 결코 헛되지 않았으며,
그 시간 속에서 당신은
조금 더 단단해지고 있었다는 사실.”
그 조용한 확인을 이 책에서 만나게 될 것입니다.

목차

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[목차]
프롤로그. 아무것도 없어진 순간, 조용히 시작된 이야기
Part 1. 사라짐이 알려준 의외의 진실들
1장. 비워졌을 때만 보이는 풍경
2장. 잃어버림이 나를 다시 움직이게 할 때
3장. 없음이 가르치는 단단한 평온
Part 2. 마음의 균열을 들여다보는 용기
4장. 나도 모르게 덮어둔 마음의 조각들
5장. 상처의 모양을 천천히 스케치하는 일
6장. ‘왜 나였을까?’에서 ‘그래도 나니까’로
Part 3. 되찾는 것이 아니라 다시 태어나는 마음
7장. 마음의 재건은 가장 작은 습관에서 시작된다
8장. 감정의 회복탄력성, 의지보다 온도의 문제
9장. 상실을 삶의 일부로 받아들이는 법
Part 4. 떠나간 것들로부터 건네받은 기묘한 선물들
10장. 사라진 것들이 남겨 둔 다정한 흔적
11장. ‘없음’에서 배우는 자유의 감각
12장. 손에서 놓인 덕분에 다가온 것들
Part 5. 다시 시작하려는 마음에게 필요한 것들
13장. 나를 다시 믿기까지의 시간
14장. 삶을 다시 사랑하기 위한 작은 연습들
15장. 새로운 나로 살아가는 법
에필로그. 잃어버린 자리에서 나는 조금 더 나다워졌다

인물정보

저자(글) 숨결비

숨결비

일상 속에서 미세하게 흔들리는
감정의 결을 기록하는 에세이스트.

누구나 겪지만 쉽게 말하지 못하는 감정의 틈,
상실 이후의 공백, 그리고 그 안에서 조용히 자라나는
회복의 순간들을 섬세한 문장으로 포착한다.

감정을 과장하지 않고,
일상의 숨결처럼 담담하지만
단단한 문체로 독자들에게 깊은 공감을 이끌어낸다.

사라진 것들이 남겨둔 작은 흔적들 속에서
삶을 다시 시작할 용기를 발견해온 경험을 바탕으로,
읽는 이가 자신의 속도로
회복할 수 있는 공간을 만들어주는 글을 쓰고 있다.

지나치게 화려하지 않지만
오래 머무는 문장들로,
조용히 마음을 감싸주는 글을 계속해서 건네고자 한다.