근육 묘사를 위한 남성 포즈집

기본부터 자연스러운 일상 포즈까지

마루사 편집부 지음

므큐 2025년 12월 12일 출간 국내도서 : 2025년 12월 12일 출간

작품소개

책소개

『근육 묘사를 위한 남성 포즈집』은 아트 큐레이션 출판 브랜드인 므큐가 인체 드로잉으로 고민하는 사람들에게 자신 있게 권하는 포즈집이다. 사람은 가만히 있지 않고 끊임없이 움직인다. 그리고 관절과 근육을 이용해 움직이기 때문에 이러한 부위의 표현을 잘못 표현하면 매우 어색한 결과물이 되어버리고 만다.
이 책은 각 근육의 이름과 위치에 대한 설명을 비롯해 남성 모델을 중심으로 여러 포즈를 취했을 때 근육의 움직임, 옷을 입었을 때의 느낌이나 옷 주름까지 자세하게 확인할 수 있도록 구성되어 있다. 또한 체형이 서로 다른 두 모델이 등장해 다양한 포즈를 여러 각도에서 촬영하였다. 사람의 근육을 단편적이 아닌 입체적으로 관찰할 수 있으니 충분한 시간을 들여 다양한 방법으로 연습해 볼 수 있을 것이다.
그러므로 이 책은 인체 묘사를 위한 시간적, 물리적 방법이나 그 결과물의 퀄리티에 고민하는 사람에게 큰 도움이 될 것이다. 또한 앞쪽에는 사진을 이용한 일러스트 작업의 예시도 소개하고 있으니 참고하기를 바란다.

목차

모델 정보 / 주의사항
[참고자료] 근육의 위치와 형태
예시 및 설명
포즈(배경이 있을 때)

간단한 포즈 – 모델 A
서 있는 모습허리에 손을 얹고 서 있는 모습주머니에 손을 넣고 서 있는 모습뒷짐을 지고 서 있는 모습뒷주머니에 손을 넣고 서 있는 모습걷는 모습높은 의자에 앉은 모습높은 의자에 앉은 모습(옷을 입고 있을 때)다리를 꼬고 앉은 모습가운을 입고 휴식을 취하는 모습계단에 앉은 모습한쪽 무릎을 세우고 바닥에 앉은 모습한쪽 무릎을 세우고 바닥에 앉은 모습(옷을 입고 있을 때)목에 손을 얹고 바닥에 앉은 모습(옷을 입고 있을 때)양손을 바닥에 대고 앉은 모습3점 착지3점 착지(옷을 입고 있을 때)비스듬히 누운 모습엎드린 모습누워서 스마트폰을 보는 모습상체를 비틀어 엎드린 모습소파에 누워 자는 모습두 팔을 벌린 모습

간단한 포즈 – 모델 B
서 있는 모습허리에 손을 얹고 서 있는 모습외투를 걸치고 서 있는 모습팔짱을 끼고 서 있는 모습스트레칭하는 모습목에 오른손을 얹고 서 있는 모습목에 오른손을 얹고 서 있는 모습(옷을 입고 있을 때)목에 양손을 얹고 서 있는 모습목에 양손을 얹고 서 있는 모습(옷을 입고 있을 때)의자에 걸터 앉은 못읍다리를 꼬고 앉아 턱을 괸 모습다리를 꼬고 앉아 턱을 괸 모습(옷을 입고 있을 때)한쪽 무릎을 세우고 의자에 앉은 모습걸터앉은 모습쪼그리고 앉은 모습(옷을 입고 있을 때)테이블에 엎드린 모습팔을 뻗은 상태로 테이블에 엎드린 모습테이블에 팔을 댄 모습책상다리로 앉은 모습외투를 걸치고 책상다리로 앉은 모습비스듬히 누운 모습팔꿈치를 괴고 엎드린 모습소파에 누워 자는 모습소파에 비스듬히 누운 모습두 팔을 벌린 모습

출판사 서평

근육의 움직임,
어떻게 해야 잘 묘사할 수 있을까?

인체를 묘사하기 위해서는 사람을 잘 관찰해야 한다. 하지만 사람은 끊임없이 움직인다. 한 가지 포즈를 계속 취해달라는 부탁은 하는 사람이나 받는 사람 모두에게 부담이 될 수밖에 없다. 그렇다면 누군가의 순간적인 움직임을 잘 기억했다가 빠르게 스케치할 수 있으면 가장 좋을 것이다. 하지만 기억이 사라지는 속도를 손이 움직이는 속도가 따라가기는 어려울 뿐더러 자세한 관찰이나 묘사는 포기할 수밖에 없다. 인체 크로키를 해 본 사람들이라면 모두가 공감하는 어려움이 아닐까 싶다.
이 책은 이러한 인체를 묘사할 때 겪는 고충을 해소하기 위해 만들어졌다. 근육의 움직임을 자세하게 확인할 수 있는 다양한 포즈 사진은 물론, 이 책에 실린 사진을 활용해 만화나 일러스트를 완성하는 법까지 수록되어 있다. 일러스트 작업의 예시 또한 두 명의 일러스트레이터가 서로 다른 사진을 바탕으로 각자 다른 스타일로 완성하였다. 이를 통해 다양한 스타일의 작화를 확인하고 나에게 맞는 작업 방식을 찾아갈 수 있을 것이다.

서로 다른 체형의 모델들이 선보이는
다양한 근육의 모습들

모든 사람의 체형은 각자 다르다. 근육의 크기나 움직임의 정도는 성별과 체형 등에 따라 다르다. 그러므로 같은 동작을 취한다 하더라도 모든 사람의 움직임이 똑같이 느껴지지 않는 것이다. 그러므로 이러한 느낌을 보는 사람에게 생생하게 전달하는 일은 매우 까다롭고 어려운 작업이라고 할 수 있다.
이 책에는 각기 다른 체형의 모델 두 명의 다양한 포즈가 실려있는데, 똑같은 포즈가 있는가 하면 전혀 다른 포즈의 사진도 있다. 이는 사람마다 움직임의 느낌이 다르다는 사실을 눈으로 확인하고 연습에 활용할 수 있게 하기 위해서다. 특히 같은 포즈의 사진이라면 각각의 모델에게서 느껴지는 느낌을 비교하면서 연습해 볼 때 좋은 자료가 되어줄 것이다.
그리고 이 책에 실린 사진은 일상생활 속에서 자연스럽게 취하는 포즈들로, 순식간에 지나가 자세히 관찰하기 어려운 사람의 움직임을 정지된 사진으로 제공하였다. 따라서 독자는 원하는 만큼 근육의 모습을 천천히, 그리고 꼼꼼하게 살펴보고 묘사할 수 있다.


근육의 움직임을 다각도로 확인하고
실전에 활용해 보자

인체는 단면적이지 않다. 따라서 양감과 질감이 함께 느껴져야 좋은 인체 묘사라 할 수 있다. 이러한 좋은 결과물을 내기 위해서는 인체를 다각도에서 동시에 관찰해야 하지만 결코 쉽지 않다. 따라서 이 책은 근육의 움직임을 위, 아래, 정면의 세 가지 시점에서 촬영하여 이러한 어려움을 해소하고자 했다. 하나의 포즈를 세 가지 각도에서 확인할 수 있으므로 자신이 원하는 구도와 포즈를 선택해 똑같이 따라 그리며 연습해 볼 수도 있다.
인체 묘사를 활용할 수 있는 장르는 무궁무진하다. 그런 만큼 이 책 또한 다양한 장르에서 활용할 수 있을 것이다. 만화나 애니메이션, 혹은 일러스트 작업을 위해 활용할 수도 있으며 또는 순수 미술에서 크로키 연습을 하기 위해 활용할 수도 있다. 이 책에 수록된 다양한 근육의 움직임들을 직접 눈으로 확인해 보고 자신에게 맞는 용도로 활용해볼 수 있기를 바란다.

인물정보

저자(글) 마루사 편집부

‘그림을 그리고 창작하는 사람들을 향한 응원’을 모토로 삼았다. 프로 작가 지망생은 물론 취미를 즐기고픈 사람들에게도 도움이 되는 책을 만들고자 밤낮으로 고민하고 있다. 또한 상상력 확장에 도움이 되는 비주얼 자료집도 다수 발행하기 위해 노력 중이다. 책을 통해 창작의 기쁨과 즐거움을 공유하고 독자들에게 새로운 시대를 만들 수 있는 독특한 발상을 제공할 수 있기를 바란다.