아우성 빨간책

요즘 사춘기 딸을 위한

푸른아우성 지음

이너북 2026년 01월 29일 출간 국내도서 : 2025년 07월 28일 출간

작품소개

책소개

대한민국 대표 성교육기관 푸른아우성에서 50만 건의 성 상담 사례 중 요즘 사춘기 딸이 가장 궁금해하는 46개의 질문을 통해 해결책을 제시합니다. Part 1에서는 사춘기 발달에 따른 가슴의 변화와 생리, 생리대와 탐폰 사용법 등의 궁금증을 해결합니다. Part 2는 이성 친구와의 만남과 건강한 이성 교제를 위한 해결책을 제시합니다. Part 3에서는 음란물, 몸캠피싱, 딥페이크 등 디지털 성범죄 예방과 피해 대처법 등을 소개합니다. 파트마다 마지막에는 〈부모님 궁금증〉과 〈함께 읽는 성 이야기〉를 통해 부모님과 선생님에게도 도움이 되는 내용을 첨부했습니다. 이 책은 새로운 시대, 달라진 성교육의 첫걸음을 함께 걸어줄 든든한 동반자로, 자라나는 사춘기 청소년에게 꼭 필요한 지혜와 지식을 전달해 주어 올바른 길로 인도할 것입니다.

목차

추천사_ 괜찮아, 잘 자라고 있어!

Part 1. 내 몸의 주인은 나
왼쪽 오른쪽 가슴 크기가 달라요
가슴이 커지는 방법을 알려 주세요
‘냉’이 뭐예요?
냉에서 이상한 냄새가 나요
탐폰을 사용해도 괜찮을까요?
생리통이 너무 심해요
생식기에서 냄새가 나요
처녀막이 막혀 있으면 어떡해요?
학교에서 생리가 옷에 묻었어요
소음순 수술을 하고 싶어요
질염인데요. 산부인과에 꼭 가야 하나요?
여드름이 생식기 주변에 났어요. 성병인가요?
이게 압박 자위가 맞나요?
삽입 자위를 하고 싶어요
생리를 안 해요. 자위 때문일까요?
자위 중독인 것 같아요
자위를 해서 소음순이 커졌어요
(부모님 궁금증) 딸이 초경을 했어요. 무얼 해줘야 할까요?
(부모님 궁금증) 중학교 1학년 딸이 자위를 합니다
(함께 읽는 성 이야기) 사춘기 발달 5단계
(함께 읽는 성 이야기) 여성도 자위를 하나요?

Part 2. 마음과 몸 사이, 길을 묻다
이성 친구를 사귀고 싶어요
키스를 안 해봤다고 하니까 애들이 놀려요
남자친구가 몸 사진을 보내 달래요
남자친구가 자꾸 야한 농담을 해요
성관계를 정말 해 보고 싶어요
피임만 잘하면 성관계를 해도 되지 않을까요?
남자는 성관계로 사랑을 확인하나요?
콘돔을 처음 봤어요
남친이 콘돔을 안 쓰려고 해요
섹스하자는 남친, 어떻게 해야 할까요?
생리 기간에 성관계를 했습니다
새 남자친구에게 성 경험이 있다고 말해야 할까요?
성관계를 했어요
순결을 잃었다는 생각에 마음이 너무 힘들어요
(부모님 궁금증) 중학생 딸의 남자친구가 키스하자고 한답니다
(부모님 궁금증) 딸이 성관계했다는 사실을 알게 됐어요
(함께 읽는 성 이야기) 연애를 시작할 때
(함께 읽는 성 이야기) 섹스란 무엇인가요?
(함께 읽는 성 이야기) 3분 만에 보는 피임법

Part 3. 우리들의 성장통
제가 양성애자인 것 같아요. 말해야 할까요?
실수로 음란물을 보게 되었습니다
음란물이 왜 나쁜가요?
음란물을 끊고 싶어요
아빠가 음란물을 봐요
부모님이 성관계하는 것을 봤어요
엄마 아빠의 성관계가 더럽게 느껴져요
딥페이크 대상이 되었습니다
랜덤채팅 후 협박을 당하고 있어요
상처주지 않고 남자친구와 이별하고 싶어요
성인 남자친구는 안 되나요?
부모님께 성관계를 들켰습니다
(부모님 궁금증) 중학생 딸이 부부 관계를 보고 화가 났어요
(부모님 궁금증) 13세 딸이 성인 남자와 채팅을 해요
(함께 읽는 성 이야기) 외로운 청소년들의 슬픈 놀이터, 채팅앱
(함께 읽는 성 이야기) 교제 폭력이란?

에필로그

책 속으로

통증은 몸이 나에게 보내는 신호입니다. 지금 당장 식습관을 바꾸고 자궁을 따뜻하게 하세요. 자궁에 문제가 생긴 것이 아니라 평소 체력이 약하거나 스트레스가 많은 경우에도 생리통이 심할 수 있습니다. 병원에 가서 진료를 받거나 도움이 되는 약이 있을지 알아보세요. 가능성은 적지만 혹시 자궁에 문제가 있는 것은 아닌지도 살펴보세요. 필요하면 진통제도 쓸 수 있습니다. 식단으로 미역국, 콩나물국, 된장국 등 한식을 추천합니다. 너무 기름지거나 밀가루 음식은 자제해 주세요.
_ 「Part 1. 내 몸의 주인은 나」 중에서

친구들 사이에서 정직하게 이야기한 건 정말 용기 있는 행동이었어요. 부끄러운 게 아니고 오히려 자랑스러워야 할 일이에요. 키스를 해봤는지 아닌지는 ‘성숙함’이나 ‘연애를 잘 아는 사람’이라는 기준이 될 수 없어요. 키스는 누군가와 친밀한 감정을 나누고 싶을 때, 서로 준비가 되었을 때 자연스럽게 이어지는 행동이지, 일정한 나이가 되면 꼭 해야 하는 ‘의무’ 같은 게 아니거든요.
_ 「Part 2. 마음과 몸 사이, 길을 묻다」 중에서

이 문제는 단순히 두려움으로 끝날 일이 아니라, 분명히 경찰에 신고해야 할 범죄입니다. 랜덤채팅에서 나눈 대화나 협박 메시지는 중요한 증거가 되므로, 절대 삭제하지 말고 화면 캡처로 저장해 두세요. 이러한 자료는 범죄자를 추적하고 문제를 해결하는 데 큰 도움이 될 거예요. 또한, 중앙디지털성범죄피해자지원센터와 같은 전문 기관의 도움을 받을 수도 있어요. 이곳에서는 사진 삭제 요청, 유포 차단, 심리 상담, 법률 지원 등 다양한 도움을 제공합니다.
_ 「Part 3. 흔들리며 피는 꽃」 중에서

출판사 서평

요즘 사춘기 딸
몸과 마음의 변화

미디어와 디지털 기기의 급속한 발달은 몸과 마음이 급변하는 시기인 사춘기 청소년들을 더욱 불안하고 위험하게 할 수 있습니다. 그렇기에 무엇보다 먼저 올바른 정보와 함께 제대로 된 가르침이 필요합니다. 특히 성교육은 현재의 부모님 세대도 제대로 배운 적 없기에, 자녀에게 어떻게 가르쳐야 할지 막막하기만 합니다.
《아우성 빨간책》은 대한민국 대표 성교육기관 푸른아우성에서 50만 건의 성 상담 사례 중 요즘 사춘기 딸이 가장 궁금해하는 46개의 질문과 〈부모님 궁금증〉 6가지, 〈함께 읽는 성 이야기〉 7가지 총 59가지의 이야기를 통해 해결책을 제시합니다. Part 1에서는 사춘기 발달에 따른 가슴의 변화와 생리, 생리대와 탐폰 사용법 등의 궁금증을 해결합니다. Part 2는 이성 친구와의 만남과 건강한 이성 교제를 위한 해결책을 제시합니다. Part 3에서는 음란물, 몸캠피싱, 딥페이크 등 디지털 성범죄 예방과 피해 대처법 등을 소개합니다. 이 책은 자라나는 사춘기 청소년에게 꼭 필요한 지혜와 지식을 전달해 주어 올바른 길로 인도할 것입니다.

딸아이와 함께
고민의 답을 찾는 경험

남학생보다 여학생의 성은 누구보다 섬세하게 자세히 알려주어야 합니다. 준비가 되지 않은 채 성관계를 하게 될 경우, 임신과 출산으로 이어질 수 있습니다. 낙태를 택하든 출산을 택하든 아직 미성숙한 자궁에 상처를 입히게 되며, 아이를 낳는다면 양육 문제 등으로 인하여 학교를 다닐 수 없게 됩니다. 성관계로 인한 피해는 남학생보다는 여학생에게 고스란히 떠안게 됩니다. 따라서 더 늦지 않게, 또 너무 이르지 않게 중학생 때 제대로 올바르게 성을 알려주어야 합니다.
특히 요즘 청소년에게 온라인 세상은 친구를 만나고 이야기하는 소통 공간입니다. 그저 놀이라고 생각했던 딥페이크 허위 영상물을 만들어 공유하고, 음란물을 접하는 등 디지털 성범죄에 노출되고 있습니다. 그렇기에 처음부터 제대로 올바르게 성을 알려주는 것이 중요합니다. 《아우성 빨간책》은 디지털 시대, 사춘기 청소년들에게 꼭 필요한 46가지 궁금증과 해결책을 담았습니다. 파트별 끝에는 〈부모님 궁금증〉과 〈함께 읽는 성 이야기〉를 통해 부모님과 선생님에게도 도움이 되는 내용을 첨부했습니다. 이 책은 새로운 시대, 달라진 성교육의 첫걸음을 함께 걸어줄 든든한 동반자가 될 것입니다.

인물정보

저자(글) 푸른아우성

사단법인 푸른아우성은 2003년 구성애 대표를 중심으로 설립된 대한민국을 대표하는 성교육 및 성 상담 전문 기관입니다. 현재는 2대인 이충민 대표가 활동을 이어가고 있습니다. 자극적이고 왜곡된 성 정보가 넘쳐나는 오늘날, 성을 도구화하는 문화와 진정한 소통을 가로막는 고정관념을 넘어, 건강하고 자유로운 성 문화를 조성하기 위해 끊임없이 노력하고 있습니다.
지난 20여 년간 쌓아온 전문성과 신뢰를 바탕으로, 푸른아우성은 약 50만 건에 달하는 무료 성 상담을 제공하며 수많은 이들의 내밀한 고민과 상처를 세심하게 경청하고 치유하고 있습니다.
또한 연령과 계층에 맞춤화된 체계적인 성교육 프로그램을 개발·운영하며, 온·오프라인을 아우르는 다채로운 교육 플랫폼을 구축했습니다. 특히 정보 접근성이 취약한 계층을 위한 무료 교육 프로그램을 지속적으로 확대하며, 모든 이에게 평등한 성교육의 기회를 제공하고자 힘쓰고 있습니다.
더불어 청소년들의 접근성을 높이기 위해 주 5일 운영되는 카카오톡 전문 상담 서비스와 함께, 유튜브 채널 〈아우성TV〉와 〈딸바TV〉를 통해 과학적 근거에 기반한 정확하고 건강한 성 정보를 생동감 있게 전달하며 디지털 시대에 부합하는 소통의 새 지평을 열어가고 있습니다.
푸른아우성은 모든 이가 자신의 삶을 주도하며 건강하고 행복한 성을 누릴 수 있는 세상을 꿈꿉니다. 성에 대한 깊은 철학과 태도를 새롭게 일구는 여정의 중심에서, 푸른아우성은 언제나 함께합니다.

감수 구성애

1956년에 태어났으며, 연세대 간호학과를 졸업한 후 1979년부터 부산 일신기독병원에서 7년간 조산사로 근무했으며, 카톨릭 여성농민회, 부산여성회 등 여성단체에서 활동했다. 1987년 이후 현재까지 교원연수원, 교육청, 관공서, 기업체, 대학, 중·고등학교, 어머니회, 사회단체 및 종교단체 등에서 연간 300회 성교육 활동 및 방송 출연을 하였고, 교육부 성교육 자문위원을 역임하였으며, 「청소년을 위한 내일 여성센터」 전국 부회장, 내일신문 부설 「성교육센터」소장 역임하였다. 사단법인 푸른아우성 1대 대표로서 여전히 성을 제대로 알리기 위해 부단히 노력하고 있다.

저서로는 《니 잘못이 아니야》 《야후 지식검색과 함께 한 구성애의 빨간책》 등이 있으며, 감수한 도서로는 《성교육 어떻게 할까》 《푸른이와 우성이의 성장 일기》 《말괄량이 백설공주 뽐쟁이 왕자》 등이 있다.