숯가루의 기적

이정림의 내 몸을 살리는

이정림 지음

국일미디어 2025년 11월 14일 출간 국내도서 : 2025년 11월 14일 출간

작품소개

책소개

우리 선조들은 생활 속에서 숯을 즐겨 사용해 왔다. 아기가 새로 태어난 집 대문에 치는 금줄에 빠지지 않고 달려있는 것이 숯덩이였으며 장을 담글 때도 숯덩이를 몇 개 띄우곤 했다.
숯가루는 몸 안의 독소를 몰아내는 힘이 강하므로 몸 안에 독이 누적되어서 오는 각종 성인병이나 피부염 알레르기 증세에 탁월한 효과가 있다. 특히 당뇨병이나 위장병, 간질환의 경우 자연식과 함께 숯가루 요법을 병행함으로써 질병 치유에 놀라운 효과를 보는 경우가 많다.
『이정림의 내 몸을 살리는 숯가루의 기적』은 숯가루(차콜)를 활용한 치유와 건강 회복 사례를 집대성한 건강서다. 저자는 “숯가루는 값싸고 부작용 없는 천연 해독제이자 치유제”라는 것을 수많은 사람들의 생생한 체험담을 통해 입증했다.
건강의 기본 원리에서 시작해, 숯가루의 과학적 원리와 활용법, 치유 사례 그리고 숯가루 제품과 사용법까지 폭넓게 다룬다. 또한 동서양에서의 숯 활용법과 가정에서 손쉽게 적용할 수 있는 제독 방법, 건강 유지법까지 안내하여, 암이나 질병으로 고통받는 환자뿐 아니라 자연 치유와 건강 관리에 관심 있는 일반 독자에게도 실질적 도움을 준다.

목차

| 제1장 | 왜 다시 숯인가? 오늘의 독자에게 전하는 말
시대가 바뀌었기에, 책도 새로워져야 한다
왜 지금 다시 ‘숯’인가?
이 책을 대하는 독자의 마음가짐
| 제2장 | 숯가루 요법의 원리와 과학적 배경
숯의 해독·흡착 원리 - 숯가루의 특징과 그 작용
약용탄으로서의 공인 사례 - 각종 난치병이 치유되는 신비한 숯가루가 약품 허가되다
미세플라스틱·농약·중금속 흡착 관련 연구 요약 - 차콜 효능 자료 발췌 내용
활성탄의 여섯 가지 좋은 기능
숯의 종류와 사용법
굽는 과정에 따른 숯의 종류
집에서 숯 활용하기
숯가루 제독 방법
| 제3장 | 이정림의 숯요법의 길
현미가 찾아다 준 오늘의 건강 - 『일간 스포츠』 공모 식생활 개선 수기 당선작
식생활 개선 수기 당선과 스튜디오830 출연
숯요법을 시작하게 된 계기 - 즉시 효과가 나타나는 숯가루
숯가루는 자연이 우리에게 준 천연 치료제
그리운 문희방 씨
보건진료원 시절
염증과 해독에 특효약
결핵성 염증이 여기저기 있던 청년
숯가루 일화
안타까운 현실과 나의 입장
애타게 찾았던 소문난 숨은 명의 50(학원사)에 소개
방송과 언론에 소개된 숯가루 요법
여러 매체(방송·신문·잡지 등)에 소개된 사례 - 이경규의 진짜카메라, SBS 백세 건강스페셜 등
| 제4장 | 숯과 함께한 기적의 사례들
자궁암 수술 후 재발된 유방암이 사라져
위암에서 나를 구한 숯가루
위암 수술 후 재발이 두려워 차콜을 먹었더니
나를 살린 실로암 건강생활연구원
가망 없다던 간암에서 회복되다
사라져버린 직장암
난소암 수술 권유받고 만난 책
자궁암 재발을 막은 자연식과 숯가루 치료
떼어낼 뻔한 내 가슴을 지킨 숯찜질
비호지킨스 림프종을 낫게 한 숯가루 목욕
눈꺼풀을 도려낼 위기에서 구해준 숯
아토피성 피부염을 낫게 한 천연요법
숯을 개어 붙여 제독하다
우리집에는 약이 없는 대신 숯가루가 있다
성대 제거 수술을 거부하고 숯가루를 먹다
만성 신부전 신증후군 환자에서 정상인으로
결핵성 염증을 빠르게 회복시킨 숯떡
교통사고로 굳어진 발목, 숯떡 태양열로 나았다
알콜성 간염에 탁월한 효과를 보인 차콜
숯가루로 완치된 치루
숯가루로 나은 만성 설사
농약 등 해독 작용에 최고인 숯가루
공피증이 치료된 착한 공주님
치매도 생식과 숯가루에는 별수 없더라
허벅지 염증이 아물고
12년 동안이나 나를 괴롭히던 천식에서 해방
안암도 임파선암도 오진처럼 깨끗해져
숯은 내 인생이에요
항문 농양이 수술하지 않고 사라졌어요
커다란 폐 육아종 여섯 개가 온데간데없이 사라졌다
| 제5장 | 이정림 원장이 강조하는 생활 속 건강관리
운동의 중요성
운동요법
영양과 식사
주의 사항
간식은 왜 해로운가?
과식
육식
속식
물과 건강
햇빛과 건강
절제와 건강
공기와 건강
휴식과 건강
신앙과 건강
암은 몸속에 쌓인 쓰레기 더미
병은 마음에서부터
생채식을 해야 하는 이유
기회가 되는대로 날것을 많이 먹어야
신 과일은 우리 몸의 비누
과일의 신맛은 몸에 쌓인 피로물질인 젖산을 분해
지방과 단백질은 암세포가 가장 좋아하는 음식
편안하고 행복하게 쉴 줄 아는 사람에게는 찾아오지 않는 암
땀을 많이 흘리고 충분한 휴식을 가져야
조금만 신경을 기울이면 암은 걸리지 않는다
하루 7~8컵의 물을 마셔야
| 제6장 | 웰빙에서 웰다잉으로 죽음도 준비해야 한다
암도 이젠 두렵지 않다
웰빙에서 웰다잉으로- 죽음도 준비해야 한다
연승아! 부활의 아침에 만나자
실패한 사람들
살아있어야 했는데!
가장 중요한 것
| 제7장 | 언론과 전문가가 말하는 숯요법
대중지에 소개된 체험 수기
당뇨·간암 2개월 시한부
당뇨 후유증인 만성 피로에서 해방되다
시한부 2개월 간암 극복
일요 신문 기사
직장암 이겨낸 안순영 씨 이색 고백
위암 딛고 일어선 이태원 씨 희망 고백
암과 친구처럼
숯의 제독 능력 활용하면 난치병 해결 가능
3개월 시한부 말기 암, 두 달여간 천연요법으로 생명 구했다
동양에서의 숯가루 사용
서양에서의 숯가루 사용
| 제8장 | 숯요법 실천 가이드
병의 원인
병을 고치는 일곱 의사
자기 자신과 싸워 이겨야
암세포를 뿌리 뽑을 때까지는 긴장을 풀지 않아야
진정한 건강을 위하여
차콜 과립을 두고도 활용치 못한 사람
숯 선택 요령
환자 유형별 실천 팁
자주 묻는 질문 (Q&A)
제품 설명
회복을 위해 꼭 지켜야 할 사항
일과표

책 속으로

* ‘숯’은 지금 이 시대에 꼭 필요한 자연의 선물이며, 치유의 열쇠입니다. 숯의 뛰어난 흡착력과 정화력은 이미 과학적으로 입증되었습니다. 오염된 환경 속에서 우리의 몸과 마음을 정화하고 치유하는 자연요법인 숯요법은 더 이상 과거의 민간요법이 아닙니다. 지금이야말로 숯이 다시 주목받아야 할 때입니다.
- 제1장 왜 다시 숯인가 중에서

* 식용 숯가루의 효능은 기본적으로 몸 안의 독소를 제거해 피를 맑게 함으로써 증상의 완화를 이끌어내는 원리이다.
첫째, 소화관의 기능을 조정한다. 위장관의 발효 이상에 의해 가스가 포만한 경우나 위염·위궤양·장염·소화 불량·설사에 유용하다. 소화기 질환으로 구취가 나는 경우, 입안 염증이 잦은 사람에게도 좋다.
둘째, 간 기능을 원활하게 해 간염·간경변·황달에 효과가 있다.
셋째, 각종 염증과 여기에 따른 발열에 효과가 있다. 폐렴·방광염·신장염을 비롯해 자궁염·임파선염과 기타 부위의 화농성 질환에 응용할 수 있다. 병균으로 인한 감기·인후염·편도선염 등에도 좋다.
넷째, 체내외적으로 해독작용을 한다. 신부전증 등으로 대사장애가 와 체내에 독소가 축적되거나, 체내 독소 때문에 관절이나 국소에 통증이 있을 때, 피부질환이 생겼을 때 효과적이다. 농약과 각종 공해에 따른 중금속·독버섯 중독 등에도 쓰인다.
다섯째, 지혈·진통 작용이 있다. 각종 출혈성 질환에 응용해 지혈 효과를 높인다.
- 제3장 이정림의 숯요법의 길 중에서

* 나는 교통사고로 1년이 넘도록 병원에서 생활했습니다. 사고 후 한 달이 지나 왼쪽 다리를 절단하는 아픔을 겪었는데 나머지 오른쪽 발목마저 심하게 다쳐 염증과 통증이 계속되어 힘을 얻을 수 없었습니다. 일찍부터 숯가루의 고마운 효능을 알아 물처럼 가까이에 두고 먹었고 몸의 불순물과 독소를 제거하는 해독제라고 생각해 왔습니다.
1년하고도 두 달 만에 퇴원해 시골 생활하면서 숯가루를 올리브유에 개어 붙이고 햇볕을 쬐었습니다. 아울러 황토에 발목을 묻고 자기도 하고, 찬물 더운물 요법을 꾸준히 함께했습니다. 그 결과 몇 달 뒤에는 발목 염증이 깨끗이 사라졌습니다.
지금은 목발에 의지해 가까운 거리 활동이 가능하며 멀리 갈 때는 자동차로 다니고 있습니다. 나는 숯가루를 기름에 개어 염증에 붙이고 햇볕을 쬐면 염증을 없애는 데 탁월한 효능이 있음을 알았습니다.
- 제4장 숯과 함께한 기적의 사례들 중에서

* 안순영 씨는 99년 2월 직장암을 선고받았다.
“다행히 딸이 암에 관한 책들을 뒤적거려보다가 숯가루가 좋다는 걸 알게 되었고, 그 길로 달려가 식용 숯가루를 구입했죠. 사실 숯가루를 먹는다는 게 여간 힘든 일이 아니에요. 숯가루를 먹으면 입안도 까맣고 변 색깔도 검은색이니까 일상생활을 하는 데도 여러모로 불편하고, 하지만 숯가루를 먹으면서 그때 이런 생각을 했죠. 암 그까짓 것 그냥 훌훌 털어버리면 되지 뭐가 대수냐고.”
아침, 저녁으로 숯가루를 챙겨 먹으면서 생식과 야채 위주로 식단을 바꾼 지 한참이 흘렀을까? 어느 날 배가 살살 아파와 그 길로 화장실에 갔더니 물컹물컹한 덩어리와 피가 섞인 변이 바위만큼 거대한 양으로 배출되었다. 수술을 하루 앞두고 병원에서 다시 한번 정밀검사를 해보니 군데군데 발견되던 종양이 거짓말처럼 말끔히 없어져 버렸다고.
- 제7장 언론과 전문가가 말하는 숯요법 중에서

출판사 서평

인체를 해독하고 치료하는 최고의 약은 숯가루다

저자는 대대로 전해지는 민간요법 속에 놀랍게도 암을 고치는 방법이 있다는 것을 발견했다. 바로 순수한 국산 소나무의 숯가루(차콜)이다.
숯은 강한 흡착력을 가지고 있어 유해 성분들을 뽑아내는 탁월한 능력을 지닌다. 600~900℃의 열을 가하여 공기를 제거하는 열분해 과정을 통해 제조되는 숯은 굽는 과정에서 무수히 많은 미세한 구멍이 만들어지는데 이 구멍들은 인체에 이로운 성분은 그대로 두고 발암물질, 박테리아 등 인체에 해로운 것만을 집중적으로 흡착한다.
이러한 특성으로 숯가루는 많은 질병을 치유했는데 이 치유 사례가 이경규의 진짜카메라, SBS 백세 건강스페셜 등 여러 방송·신문·잡지 등에 소개되면서 병원에서 포기한 환자들이 저자를 찾았고 숯가루 치료로 많은 분들이 건강을 회복했다. 숯가루에 대해 소개한 『이정림의 숯가루 요법』, 『이정림의 병을 고치는 신비한 숯가루 이야기』를 찾는 분들이 많아지면서 두 권의 책 중에서 중요한 내용만 추리고 치유사례를 더하여 개정증보한 『이정림의 내 몸을 살리는 숯가루의 기적』을 새롭게 출간하게 되었다.
숯가루를 복용하는 법, 찜질하는 법, 목욕할 때 활용하는 법 등 숯가루를 활용하여 질병을 치유할 수 있도록 안내하는 이 책은 병이 있는 독자에게는 치유의 안내서로, 병이 없는 독자에게는 예방의 지침서가 될 것이다.

인물정보

저자(글) 이정림

충남 공주에서 태어난 저자는 서울 위생간호전문대학 강사, 위생병원 감독 간호사, 보건진료소 소장, 에덴건강센터 원장, 실로암 건강생활연구원 원장 등 50여년간 환자를 보살피고 살리는 데 최선을 다했다. 병으로 고통받는 사람이 필요로 하면 언제든지 함께하는 열정과 소신으로 살아온 그는 지금도 숯가루 요법 및 천연요법을 통해서 많은 환자들에게 희망과 용기를 주고 있다.
1984년 12월 KBS 스튜디오830 첫 출연 이후 MBC, SBS, TV조선, MBN, 채널A 등 각 방송에 다수 출연하여 숯가루의 효능과 치유에 대해 알리고 있다.
저서로는 『암! 고치고 말고』, 『이정림의 숯가루 요법』, 『이정림의 병을 고치는 신비한 숯가루 이야기』 등이 있다.