'살아있는 죽음' 강박증 2 (개정판)

[순간포착심리 이론 / 집단상담 기록] 편

김선인 지음

코리아 오시디 2025년 10월 10일 출간

작품소개

책소개

2편에서는 강박증의 가장 근본적인 원인 [순간포착심리]에 대해 상세히 설명했다.
순간포착심리의 생성시기, 작용계기, 만족수단, 특징 등에 대한 개념을 바탕으로
순간포착심리에 의해 강박증이 발병되는 과정을 4단계로 나누어 상세히 설명했다.
그 과정에서 기존연구의 허구와 진실도 밝혔다.
한편, 강박증 치료효과를 위해 <집단상담사례>도 수록했다.

목차

목 차
I. 서론 13
II. 연구 방법 및 범위 15
III. 강박증 발병에 관한 【순간포착심리】 기본 사항

III-1. 강박증의 반복성 원인과 ‘발병 가능한 최소 연령’
1. 강박증의 반복성 원인 17
2. 강박증이 ‘발병 가능한 최소 연령’ 19

III-2. ‘순간포착심리의 작용’ 계기
1. 의문 22
2. (어떤 생각이나 행동, 상태 등에 대한) ‘의식’ 24
3. 완벽주의 25
4. 불안 27
5. 불쾌감 28

III-3. 『CDMA 원리』에 의한 ‘강박증 발병 및 현상들’ 30
1. 「공포증에서 강박증이 발병하는 경우」의 원인 31
2. 「스트레스를 계기로 강박증이 잘 발병하는 경우」의 원인 32
3. 「여성이 임신, 출산, 양육을 계기로 강박증이 발병하거나 증상이 악화되는 경우」의 원인 33
4. 「사고억제의 역설적 효과」의 원인 35
5. 이중심리의 원인 36
6. 침입사고의 원인 37
● [ 표1 ] ※ 『CDMA 원리』에 의한 ‘강박증 발병 및 현상들’ 41
● [ 표 2 ] ※ MCP 작용에 의한 『이중심리, 침투사고, 강박사고』 진행 42

III-4. <안전한 순간>의 종류와 ‘의문이 해결된 만족감’ 43
● [ 표 3 ] ※ 안전한 순간의 종류 47

IV. 사람이 느끼려고 하는 ‘어떤 순간’의 종류

IV-1. 일상생활에서 ‘느낄 필요가 있는’ 순간
1. 『일상생활에서 흔히 접하는 순간』(거부감과 순환성이 없는 순간) 48
2. 어떤 결과, 결론, 상태 등에 대한 순간 52

IV-2. 일상생활에서 ‘굳이 느낄 필요가 없는’ 순간
1. 거부감 있는 순간 (이중심리 유형) 54
2. 순환하는 순간 (자기관찰 유형) 55
3. 사소한 능력을 검증하는 순간 58

V. 『새로운 강박증 유형』 연구

V-1. 자기관찰 유형
1. 자기관찰 유형의 특징 60
2. 자기관찰 유형에 관련된 상황 62
3. 증상 해석 67
4. 자기관찰 유형의 진단 71

V-2. 신체감각 유형 73

VI. 강박증 원인 『순간포착심리』

VI-1. 순간포착심리에 의한 전반적인 발병 과정 4단계
1. 강박증 발병 《 1단계 》 75
2. 《 2단계 》 ∼ 《 4단계 》 77
● [ 표 4 ] ※ 『‘강박증 발병 과정’』 4단계 79

VI-2. ‘강박증 유형별’ 발병 과정 차이점 {예시}
1. 【 흔한 일반적인 유형 】의 발병 (예시) 80
2. 【 이중심리 유형 】의 발병 (예시) 82
3. 【 과정점검 유형 】의 발병 (예시) 84
4. 【 자기관찰 유형 】의 발병 (예시) 87
5. 【 신체감각 유형 】의 발병 (예시) 90
● [ 표 5 ] ※ 『‘강박증 유형별’ 발병 과정』의 차이점 93

VI-3. [일반 유형]와 [이중심리 유형]의 발병 차이점 94

VII. 강박증 환자의 순간포착심리 연구

VII-1. 증상에 대한 ‘순간포착심리’ 해석
1. 강박 증상에 대한 기존 연구의 오류 97
● [ 표 6 ] ※ 『강박사고의 용어』의 오류 101
2. 강박증 원인에 대한 ‘인지행동이론’의 허구 102
3. ‘사고행위융합오류’의 원인 [순간포착심리] 106
4. 강박증상과 순간포착심리 108

VII-2. 순간포착심리 만족을 위한 수단

1. 어떤 결과나 결론, 어떤 상태 등의 과정을 논리적으로 치밀하게 점검하는 인지적 문제점 111
2. 【과정점검 유형】에 속하는 기존의 강박증 유형들 113
● [ 표 7 ] ※ 【과정점검 유형】의 하위 유형들 117
3. 강박증 환자의 ‘인지적 특징들’의 근본 원인 118

VII-3. 강박증 환자의 순간포착심리 특징
1. 목적성 121
2. 다양성 123
3. 순환성 125
4. 중독성 125
5. 양면성 128
6. 파생성 129
7. 재생성 130
8. 잠재성 134
9. 해체성 136
10. 특징별 상호 연관성 137

VII-4. 순간포착심리 종류
1. 이성에 관한 순간포착심리 138
2. 감성에 관한 순간포착심리 139
3. 기타 140

VII-5 ‘강박행동 단독’ 증상의 의미 141

VII-6. 강박증과 징크스의 관계
1. ‘강박증과 징크스’의 공통점 143
2. ‘강박증과 징크스’의 차이점 144
3. 징크스의 강박증으로 발병할 가능성 146

VIII. 닫는 글 147

▣ 부 록

여는 글 150
◼ [집단 상담] 1회 151
◼ [집단 상담] 2회 164

참고문헌 172

책 속으로

환자와 일반인은 침입사고에 관한 어떤 순간을 느끼려고 하는 욕구가 다르다. 그래서 침입사고를 경험하는 상태가 다르다.

 인지행동이론에서는 그런 근본적인 차이점을 전혀 모른다. 단지 환자와 일반인, 모두 침입사고를 경험하는 사실만 중요시 했다. 이런 견해는 마치 이런 오류와 같다.
예를 들어, A와 B, 두 사람이 각자 담배를 1개비 피우고 있었다. 두 사람의 이런 모습은 담배를 1개비 피우는 모습으로 같다.
그러나 A는 하루 흡연량이 3갑이고 B는 하루 흡연량이 1개비이다. 근본적으로 흡연에 대한 당사자의 ‘상태(욕구)’가 확실히 다르다.
그런데 단지, 두 사람이 담배 1개비 피우는 모습만 보고 이렇게 틀리게 말하는것과 같다.
“흡연은 보편적인 것이고 누구나 다, 하는 것이다.”

출판사 서평

강박증의 ‘가장 근본적인 원인’에 대한 저자의 [순간포착심리 이론]을 상세히 설명했다.
이 이론을 통해 기존 연구에서 설명하지 못한 약 20 여가지의 연구 주제들을 명쾌하게 설명했다.
사고억제의 역설적 효과, 이중심리, 침투사고, 사고행위융합오류 등의 원인조차 포괄적으로 간단히 설명했다.
또 인지행동이론의 침투사고, TAF 등에 대한 심각한 오류도 밝혔다.

인물정보

저자(글) 김선인

[1] 강박증 전문 [김선인 심리상담소] 소장<br /> (국내 최초 ‘강박증 전문’ 심리상담소) <br /><br />[2] 저서 <br /> 『모두가 속고 있는 ‘강박증 치료’』(2023)<br /><br />[3] 국내 유일했던 강박증 단체 “한국 강박증 봉사회” 회장 8년 역임<br />(2000년∼2008년 : 초대 회장이자 마지막 회장)<br /><br />[4] 국내 유일했던 강박증 모임 “강박증 학술회” 회장 20년 역임 (2000년∼2020년 : 초대 회장이자 마지막 회장)<br /><br />[5] 강박증의 심리학적인 원인론 『순간포착심리 이론』 (2002년), 창시자 <br /><br />[6] 강박증 심리치료법 『‘순간포착심리 분석’ 치료』 (2016년), 창시자 <br /><br />[7] 블로그 및 유튜브 등 <br /> ◇ 블로그 : 강박증 전문 [김선인 심리상담소]<br /> ◇ 유튜브 : ‘강박증 전문’ 유튜브 채널 《KSI OCD CHANNEL》 운영자<br /> ◇ 카페 <br /> ― 네이버 카페 [김선인 심리상담소] 카페지기<br /> ― ‘다음(daum)’카페 【강박증과 피해감수】 (전 명칭: “강박증 학술회”) 카페지기<br /> <br />[8] 기타: 강박증 경험자 / ‘강박증 연구’ 28년 차