불안한 너에게 마흔이 건네는 이야기

괜찮아질 거야. 우리가 지나온 길이 그걸 증명해

박지혜 지음 | 박지혜 , 예글(@yegle.yegle) 그림

도서출판 별밤 2025년 03월 31일 출간

작품소개

책소개

불안이란 깊은 동굴 속에서 숨 쉬기조차 버거운 당신에게 건네는 작은 등불 같은 책입니다. 흔들리는 당신에게 일상의 평온으로 돌아가는 길을 안내합니다.

목차

Prolog.예상치 못한 삶의 변화, 끝없는 어둠 속에 있는 당신에게

제1장 갑작스러운 삶의 변화 앞에서
버티는 게 최선이었던 날
반복되는 불안과 절망
어둠을 밝히는 작은 희망들
끝이 보이지 않는 하루

제2장 생명 유지 장치 같았던 내 삶의 작은 빛
어른보다 강한 아이
믿었던 사람과의 관계가 상처가 되었을 때
상처 속에서도, 나를 지켜준 가족들
결국 혼자가 아니었다

제3장 불안에서 감사로, 삶을 바꾼 선택
감사하는 삶으로의 전환

Epilogue. 괜찮아질 거야, 우리가 지나온 길이 그걸 증명해

책 속으로

이 책은 '이른둥이 육아'에 대한 책이 아닙니다.
이른둥이처럼 준비되지 않은 상태로 세상에 던져진 우리들을 위한 이야기입니다.

우리 가족이 아이를 키우면서 겪은 몸부림이 사실은 우리 모두가 살아가면서 만나는 예고 없는 문제들과 닮았어요.

이제 그 솔직한 경험을 들려드리려 합니다.

출판사 서평

오늘이 아픈 이에게 잠시 쉼을 주는.

작가정보

저자(글) 박지혜

글쓰는 크리에이터
글로 스펙을 쌓고, 글을 통해 넓은 스펙트럼을 펼치는 중.
선한 영향력 보다는 유익한 영향력과 언심행 일치를 꿈꾼다.

그림/만화 박지혜

그림/만화 예글(@yegle.yegle)