암과 친구가 되는 방법

암 환자의 암 투병을 위한 건강 가이드

서상훈(감오행) 지음

마이웹 2023년 11월 07일 출간

작품소개

책소개

암에 대한 이해를 바탕으로 암 환자로서, 암 환자의 가족으로서의 마음가짐과 자세를 소개하는 암 투병을 위한 건강 가이드다. 매년 약 25만 명의 암 환자가 생기고, 평생 3명 중 1명이 암에 걸린다고 한다. 100세 시대를 살아가면서 이제 암은 남의 일이 아니라 ‘나’, ‘우리 가족’의 일이 되어 버렸다. 우리 삶의 일부분이 되어버린 암과 어떻게 친구가 될 수 있을까? 이 책은 암 환자 가족의 투병 생활을 지켜보며 알게 된 여러 가지 지식과 정보를 알기 쉽게 정리한 것이다. 이 책이 암 환자와 그 가족들의 고통과 슬픔을 조금이나마 줄이는데 도움이 되길 바란다.

목차

1. 머리말
- 암 환자 가족을 떠나보내며
- 일러두기

2. 암, 도대체 넌 누구냐?
- 암이란 무엇인가?
- 사람은 왜 암에 걸리는 걸까?
- 암 발달의 세 단계와 질병진행의 7가지 단계의 이해
- 암 환자를 위한 투병생활 가이드 : 항암화학요법 안내서
- 면역력 저하 환자의 안전한 식생활 방법

3. 암을 대하는 현명한 자세
- 암과 함께 살아가는 마음가짐
- 암 환자로서 바람직한 삶의 태도
- 내가 암 환자가 된다면
- 질병이 우리에게 가르쳐주는 것
- 암 환자와 가족에게 전하는 법륜스님의 즉문즉설
- 삶이란 원래 무의미하고 무가치하며, 불합리한 것이다

4. 암을 먼저 경험한 사람들이 전하는 조언
- 고통과 슬픔을 이기는 회복력의 중요성 : 평범한 날의 연속이 바로 행복
- 호스피스 완화 의료에 대하여 : 편안하게 삶을 끝내는 환자들의 공통점
- 아름다운 마무리 : 사랑하는 사람을 함께 떠나보내며

5. 맺음말
- 지금 옆에 있는 사람과 행복한 시간 보내기

6. 도움을 받은 도서 목록

작가정보

저자(글) 서상훈(감오행)

대한민국 1호 콘텐츠 프로듀서(CPD, Contents Producer)로서 교육작가이자 하브루타 독서토론 전문가, 메타인지 학습동기부여가로 활동하고 있다. 필명이자 좌우명인 감오행(感悟行)은 ‘느끼고 깨달았으면 행하라.’는 뜻이다. 음악, 운동, 여행, 독서, 영화의 다섯 인생 친구와 함께 즐겁게 일하고 신나게 놀며 충분히 휴식하는 행복한 삶을 추구한다. 큰 꿈은 ‘한국의 모파상’이 되는 것이고, 작은 꿈은 주말 저녁 TV 예능 프로그램보다 ‘하브루타 독서토론’을 선택하는 사람들이 많아지는 것이다. 지은 책으로 책속의 보물을 찾아주는 천재 독서법(지상사), 고전 낭독하는 엄마, 철학하는 아이(성안북스), 진짜 독서를 위한 ZINBOOK 독서토론(지상사), 꿈에 날개를 달아주는 창의독서(한언), 누구나 따라할 수 있는 하브루타 독서동아리(심다), 메타인지 공부법(성안북스), 진북 하브루타 독서토론(성안북스), 유서 깊은 하브루타 문해력 수업(성안북스) 등이 있다.