풍요의식과 결핍의식

김현건 지음

포르투나 2020년 09월 09일 출간

작품소개

책소개

우리는 원하는 것을 이루기 힘든 세상에 살고 있다. 모든 사람이 즐길 자원이 충분하지 않다고 믿는 것은 쉽다. 어떤 이들은 오직 고등교육을 받거나 학위를 따야만 더 나은 질의 삶에 접근할 수 있다고 믿게 할 것이다. 하지만 그것은 풍요로 향하는 열쇠가 아니다. 당신에게 필요한 것은 의식구조(mindset)를 바꾸는 것이다.



누구나 주변을 둘러싼 풍요를 볼 기회가 있으며, 어떤 목표든지 빠르게 달성할 수 있음을 깨달을 수 있다. 생각하는 방식만 바꾸고 받기 위해 마음을 열기만 하면 된다. 이 책에서는 의식구조를 바꾸는 법을 배우게 될 것이다. 풍요의식을 습득하는 것은 당신이 이용할 수 있는 부를 보고 접근할 수 있게 해줄 것이다.



배움의 과정 동안, 몇 가지 깊이 생각해볼 필요가 있는 섹션이 있을 것이다. 시간을 두고 차분히 하라고 권하고 싶다. 그것은 인생에서 원하는 것을 현실화시키고 의식구조의 변화를 시작할 수 있는 더 나은 기회를 제공해줄 것이다.



풍요는 사람마다 각기 다른 의미를 가질 수 있다. 풍요가 당신에게 무엇을 의미하는지 명확하게 이해하는 것이 중요하다.

그러면 풍요를 정의하는 것부터 시작해보자.



당신에게 있어, 풍요로운 삶은 어떤 모습일까? 풍요는 재정, 사랑, 건강, 행복 아니면 뭔가 다른 것에 대한 것일까? 풍요에 대한 자신의 정의를 적어보라. 당신의 삶에서 풍요가 어떤 모습일지.

목차

들어가며
의식구조란 무엇인가?
결핍의식과 풍요의식의 차이
의식구조를 바꿔야하는 이유
의식구조에 대한 연구
의식구조와 지능지수
의식구조와 기회
의식구조와 의사결정
의식구조와 학습
의식구조와 건강
당신의 의식구조는?
갭에 초점 맞추기
도움을 청하지 않는다
칭찬에 불편해 한다
과거에 연연한다
종종 하지 않거나 할 수 없다는 말을 사용한다
다른 사람을 부러워한다
절박감 충족
다른 사람 탓하기
풍요의 법칙
주고받기
관계
일
재정
무엇을 원하는지 정의하라
의식구조 바꾸기
받는 법 배우기
좋아하는 것 찾기
당신이 원하는 것을 느껴라
가진 것에 감사하기
받아들이고 놓아버리기
작은 행동 실천하기
성장 모델
성공적으로 변화 구현하기
목표
현실
옵션
의지
오늘부터 할 수 있는 일
마음챙김
원하는 것에 집중하기
감사 표현하기
기대치 줄이기
어휘 바꾸기
풍요를 넘어서
매일 감사 일기 쓰기
자기애 표현하기
팔 활짝 벌려 받아들이기
어려운 상황에서 기회 찾기
결론

작가정보

저자(글) 김현건

서울 거주. 자유를 꿈꾸며, 그 속에서 자신을 성장시키며 기쁨을 찾고 있습니다.