예수기도-ConQT 12일 쉽게 배우기

예수기도-ConQ.T, 기독교 영성, 말씀과 그리스도, 신성의 빛, 정통기독교 영성

정경호 지음

샤마임 2020년 08월 04일 출간

작품소개

책소개

이 책에 대한 소개

이 책은 ‘예수기도-ConQ.T 12일 쉽게 배우기’라는 목표를 가지고 집필되었습니다. 오랜 기간 신학으로부터 거리가 있는 분들을 위한 ‘영성안내집’이 필요하다는 생각을 하게 되었는데, 이번 코로나-19로 인해서 세미나가 멈추어지는 일들을 통해서 하나님께서 이 책을 쓰게 하셨습니다.

이 책은 12일간 따라하시면 자연스럽게 ‘예수기도-ConQ.T’의 모든 수련을 맛볼 수 있습니다. 다만 12일 혹은 12주라는 기간이 지난 후에 자신의 성향에 맞는 기도의 방식을 선택하여서 더 깊어지고 높아지는 제자도를 걷도록 안내하기 위한 ‘작은 안내서’가 이 책임을 말씀 드릴 수 있습니다.

영적 기갈을 느끼시는 그리스도인들이라면 이 과정을 추천해 드립니다. 영적인 세계가 열렸는데, 갈필을 잡지 못하시는 분들께도 이 책의 과정을 추천합니다. 그리고 말씀에 대한 깊은 이해와 함께 하나님의 선명하신 음성을 듣기를 원하시는 분들게 이 책은 필독서라 말씀을 드리고 싶습니다.

도서출판 샤마임.

목차

목차

12일 영성 훈련에 들어가면서…1

1장. 예수기도와 함께 하는 ‘읽음의 묵상’…6
1일. 소리 내어 드리는 ‘예수기도’와 ‘말씀 읽기’…6
2일. 예수기도의 3단계 훈련 : 입술에 붙이기, 입술에서 머리로, 머리에서 가슴으로…12
3일. 침묵으로 드리는 예수기도 : 호흡과 심장 박동에 맞추어서 드리는 예수기도…17

2장. 예수기도-Q.T를 통해서 부르짖는 기도…27
4일. 모든 기도 앞에 항상 20분 정도 예수기도를 드려야 하는 이유와 3,000번, 6,000번, 12,000번.…27
5일. Q.T의 9가지 질문을 완전하게 암송하기…33
6일. Q.T의 9가지 질문 중, ‘묵상의 두 가지 부분’ 이해하기…38

3장. 예수기도-거룩한 독서(Lectio Divina)를 통해서 행하는 되새김의 기도…45
7일. 거룩한 독서란 무엇입니까?…45
8일. 거룩한 독서의 3회 읽음과 3번의 되새김…55
9일. 예수기도와 되새김의 기도 함께 하기…64

4장. 예수기도-센터링 침묵기도(Centering Prayer)를 통해서 ‘거짓 자아’ 제거하기…73
10일. 센터링 침묵기도가 지향하는 곳, 거룩한 단어…73
11일. 센터링 침묵기도와 분심(잡념, 정념)…84
12일. 센터링 침묵기도의 분심의 문제에 대한 해석 : 신화적 회원의식과 행복을 위한 정서 프로그램…95
에필로그…106

부록 1. 예수기도-ConQ.T의 다양한 방법론 소개…107
부록 2. ‘예수기도-칸큐티(ConQ.T) 매일 기도’의 사용법…108
부록 3. 예수기도-ConQ.T의 방식으로 묵상하기 10회…134

책 속으로

12일 영성 훈련에 들어가면서

샬롬.
평화의 인사를 드립니다.

이번 ‘예수기도-ConQ.T 12일 쉽게 배우기’의 책을 출판하게 되었습니다. 이 책은 ‘목회자 세미나’와 ‘평신도 세미나’를 진행해 오면서, 한 가지 필자에게 고민이 생겼던 부분에서 계획되었던 것입니다. 목회자 세미나의 경우에는 ‘신학적인 배경과 역사적 배경과 성서적 배경’이 반드시 필요했습니다. 이런 부분들에 대해서는 목회자분들의 감동과 동의와 필요성의 이야기들을 반응으로 받게 되었습니다. 그런데 평신도 분들의 경우에는 ‘신학과 역사’도 필요하지만, 실제적인 삶의 현장에서 행하는 기도의 실제가 더 필요함을 듣게 되었습니다.

이런 요구에 대해서 어떻게 하면 신학적인 부분 보다는 ‘실제 실천할 수 있는 방법론적인 측면’의 ‘예수기도-ConQ.T’를 소개할 수 있을까 하는 고심을 하게 되었고, 이번에 책으로 출간하게 되었습니다.

이 책은 매우 실제적인 책입니다. 12일만 따라하면 기독교 정통 영성의 모든 부분들을 맛볼 수 있습니다. 다만, ‘예수기도-ConQ.T’라는 영성이 기도자들에게 형성되기까지는 필자의 경험으로는 대략 3년 정도의 최소 기간이 필요합니다.

그래서 안내하고 싶은 말이 있습니다. 그것은 이 영성수련의 기도의 방식이 총 4가지로 구성되어 있는데, 12일 동안 맛을 보시고 자신에게 맞는 묵상기도법을 정하는 것도 좋겠다는 점입니다. 다만 한 가지 ‘예수기도’는 모든 기도의 첫 부분으로 간주하셨으면 하는 바램도 가져봅니다. 물론 잘 맞지 않는다면, 다른 부분의 기도로부터 영성수련을 시작해 보시기 바랍니다.

예를 들어서 ‘예수기도’와 ‘Q.T’로부터 영성수련을 시작하기를 원하시는 분들은, 12일 혹은 12주 후에 이 방식으로 기도 생활을 시작해 보십시오. 어떤 분들은 12일 혹은 12주라는 기간이 지난 뒤에 ‘예수기도’와 ‘Lectio Divina’가 잘 맞을 수 있습니다. 그러면 그렇게 시작하시는 것입니다. 어떤 분들은 ‘예수기도+거룩한 독서+센터링 침묵기도’의 흐름이 맞을 수 있습니다. 그러면 그렇게 해보시는 것입니다.

자신에게 맞는 수련으로 시작해서 ‘예수기도-ConQ.T’에서 안내하는 모든 기도의 방식을 습득하게 되시면, 후에는 ‘성령께서 이끄시는 대로의 기도’를 하실 수 있으실 것입니다. 물론 모든 기도는 ‘영적지도자’가 필요함도 참고하시기를 바랍니다. 또한 교회 공동체의 예배를 통해서 이 모든 영성수련은 확인받아야 합니다. 이제 ‘예수기도-ConQ.T’의 세계로 들어오시는 여러분을 주님의 이름으로 환영합니다.

출판사 서평

이 책은 ‘지심 정경호 영성박사’의 평생에 걸친 영성의 길을 쉽게 풀이한 영성 안내책입니다. 이 책은 12일간 ‘예수기도-ConQ.T’방식의 모든 부분을 기본적으로 맛보게 합니다. 그리고 자신에게 맞는 묵상기도법을 선택하게 하고, 더 깊게 수련할 수 있도록 안내하고 있습니다. 이런 점에서 이 책은 매우 탁월한 책이며, 신학을 전혀 알지 못하는 분들도 12일만 따라서 행하면 기독교의 정통 영성의 체험을 할 수 있게 만든, ‘기독교 정통 영성 안내책’이라 평할 수 있습니다. 이 책은 지금까지 나온 어떤 영성 안내 책보다 탁월하다 말할 수 있으며, 더 깊게 수련하고 싶은 분들께 그에 맞는 책들이 이미 논문과 신학적 방식의 책들이 구비되어 있는 입문서와 같은 책이라는 점에서 자신 있게 추천할 수 있는 책입니다. 이 책은 기독교 영성에 대해서 알기를 원하는 분들게 좋은 길라잡이가 될 것입니다.

작가정보

저자(글) 정경호

작가소개 지심 정경호 목사는 ‘기도의 사역자’로 부름을 받은 ‘영성 연구가’이자 ‘수련자’이다. 20대 중반에 기도의 세계로 하나님께서 부르셔서 ‘영성신학’을 수련하며 전공하였고, ‘목회영성신학박사’로 기본적인 학문적 과정을 이수하였다. 그는 ‘목회자’로서 교회를 섬기고 있으며, ‘제자도 영성’에 대한 목회 현장에서의 실제적 연구를 계속하는 실천가로 불린다. 지금은 ‘예수기도-ConQ.T 영성 운동’이라는 ‘개혁교회 영성’을 개발하고 보급하는 사역을 행하고 있으며, ‘케리그마신학회(KTA)’의 ‘영성연구교수’로 활동하고 있다. 동시에 ‘샤마임 영성 공동체’를 이끌며 ‘개혁교회적 영성 수련’을 보급하는 일에 전력을 다하고 있다. 저서로는, 『묵상의 오솔길, ConQ.T』, 『1:1 제자도 영성 훈련』, 『열방을 품는 제자도 시대』, 『하나님은 당신을 사랑하십니다』, 『예수기도와 제자도』, 『예수기도-ConQ.T, 매일기도』, 『빛 된 존재가 되어라!』등이 있다. 그리고 논문으로는, “관상 기도를 통한 영적 성숙에 대한 연구(M.Div),” “본회퍼의 ‘자기비움(Kenosis)’의 제자도 영성 연구(Th.M),” “예수기도를 통한 제자도 형성에 대한 연구(Th.D.in Min),”등이 있다.간단이력장로회신학대학교 목회영성신학박사(Th.D.Min)송림교회 담임목사케리그마신학회(KTA) 영성신학연구교수