편한 침대와 불편한 척추 (거북목과 일자목을 바로 잡는 카이로 운동법)
미디어북
2018년 10월 12일 출간
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작품소개
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해당 도서는 서울교육방송의 교육우수도서이다. 건강도서로서 인체구조학의 근본원리를 쉽게 설명하고, 체형관리운동의 근본을 설명한 ‘건강 가이드북’이다. 해당 도서는 가족건강 건강 지킴이 추천도서이다.
1. 편한 침대와 불편한 척추
2. 손가락과 발가락 신경자극
3. 감기 걸렸을 때 건강관리법
4. 노화의 시작점
5. 치질은 정맥류다
6. 요통은 직립보행의 결과다
7. 뒷골이 자주 아플 때
8. 83세 할머니의 발근육 운동하기
9. 카이로 운동으로 일자목 교정하기
10. 족저근막염과 체형관리운동법
11. 근육과 인대 운동법
12. 발바닥 아치의 기능
2. 손가락과 발가락 신경자극
3. 감기 걸렸을 때 건강관리법
4. 노화의 시작점
5. 치질은 정맥류다
6. 요통은 직립보행의 결과다
7. 뒷골이 자주 아플 때
8. 83세 할머니의 발근육 운동하기
9. 카이로 운동으로 일자목 교정하기
10. 족저근막염과 체형관리운동법
11. 근육과 인대 운동법
12. 발바닥 아치의 기능
인물정보
저자(글) 의학나무
의학나무는 체형관서울교육방송의 의학교육팀이다. 서울교육방송(www.ebsnews.co.kr)은 서울교육청을 출입하는 인터넷교육방송으로서, 서울시를 통해 문화관광부에 등록한 언론방송이다. 서울교육방송은 매년 가장 아름다운 인물들을 선정 발표하고 있으며, 문학 공모전으로서 서울문학상을 운영하고 있다.
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