내 몸을 살린다 시리즈(합본)(전25권)

정윤상 외 지음

모아북스 2015년 03월 31일 출간

작품소개

책소개

내 몸의 병을 내가 고치는
우리 집 건강 주치의, <내 몸을 살린다> 시리즈 북 !

현대인들에게 건강관리는 자칫 소홀히 여겨질 수 있는 부분이기도 합니다. 소 잃고 외양간 고친다는 말처럼, 큰 질병에 걸리고 나서야 건강의 소중함을 깨닫는 경우가 적지 않기 때문입니다. 이에 <내 몸을 살린다> 시리즈는 일상 속의 작은 습관들과 평상시의 노력만으로도 건강한 상태를 유지할 수 있는 새로운 건강 지표를 제시합니다.

<내 몸을 살린다>는 오랜 시간 검증된 다양한 치료법, 과학적·의학적 수치를 통해 현대인들 누구나 쉽게 일상 속에 적용할 수 있도록 구성되었습니다. 가정의학부터 영양학, 대체의학까지 다양한 분야의 전문가들이 기획 집필한 이 시리즈는 몸과 마음의 건강 모두를 열망하는 현대인들의 요구에 걸맞게 가장 핵심적이고 실행 가능한 내용만을 선별해 모았습니다. 흔히 건강관리도 하나의 노력이라고 합니다. 건강한 것을 가까이 할수록 몸도 마음도 건강해집니다. 책장에 꽂아둔 <내 몸을 살린다> 시리즈가 여러분에게 풍부한 건강 지식 정보를 제공하여 건강한 삶을 영위하는 든든한 가정 주치의가 될 것입니다.

목차

1. 비타민, 내 몸을 살린다
2. 물, 내 몸을 살린다
3. 영양요법, 내 몸을 살린다
4. 면역력, 내 몸을 살린다
5. 온열요법, 내 몸을 살린다
6. 디톡스, 내 몸을 살린다
7. 생식, 내 몸을 살린다
8. 다이어트, 내 몸을 살린다
9. 통증클리닉, 내 몸을 살린다
10. 천연화장품, 내 몸을 살린다
11. 아미노산, 내 몸을 살린다
12. 오가피, 내 몸을 살린다
13. 석류, 내 몸을 살린다
14. 효소, 내 몸을 살린다
15. 호전반응, 내 몸을 살린다
16. 블루베리, 내 몸을 살린다
17. 웃음치료, 내 몸을 살린다
18. 미네랄, 내 몸을 살린다
19. 항산화제, 내 몸을 살린다
20. 허브, 내 몸을 살린다
21. 프로폴리스, 내 몸을 살린다
22. 아로니아, 내 몸을 살린다
23. 자연치유, 내 몸을 살린다
24. 이소플라본, 내 몸을 살린다
25. 건강기능식품, 내 몸을 살린다

작가정보

저자(글) 정윤상 외

정윤상 e-mail: [e-mail]
비즈니스, 교육컨설팅, 건강 분야 등 다양한 분야에서 집필을 하며 현재 저널리스트로 활동하고 있다. 최근 우리사회에서 검증되지 않는 건강정보로 인한 약물 오남용 ,부작용에 시달리는 현대인들에게 신선하고 맛있는 정보가치가 높은 건강콘텐츠를 연구하며 영역을 넓히고 있다
저서로는 『21세기 바이오테크놀러지의 파워 웰빙』 논문 『바이오세라 2014 』등 다수.

장성철
현재 국제성공학연구소 소장을 역임하고 있으며, 성공 동기 부여 강의와 건강칼럼 리스트로 활동하고 있다. 저서로는 『최고인맥을 활용하는 35가지 비결』, 『마인드 수업』등 다수.

김윤선
이학박사. 한의학 박사 수료. 현재 미주여성 포털사이트 missyusa.com<약이되는 한국음식>컬럼니스트로 활동 중이며, 미국 방송 Voice of America<애틀랜타 장금이의 약이되는 한국음식> 방송에 출연하고 있다. 대교방송 8부작 <소아약선- 비만 아토피 야뇨/야제> 등에 출연했으며, 저서로는 「약이 되는 한국음식」, 「실험 조리」,「식생활의 관리」,「통합적 유아 요리 활동의 이론과 실제」 등이 있다.

엄성희
| 동덕여자대학교 약학과를 졸업하고 약사로 활동하던 엄성희 소장은 1988년 김수경 박사와 더불어 국내 최초 생식의 이론적 기초를 확립했으며,‘팜리생식’을 개발했다. 1996년에는 약사대체의학연구소를 (주)팜리로 확대 개편하여 약국을 통한 생식 대중화에 앞장서왔으며, 현재는 생식제조 전문회사 (주) 다움의 연구소장이자 생식요리 연구가로서 활동하는 등 생식 대중화에 앞장서고 있다.