당신을 아름답게 하는 것들

차홍의 뷰티 에세이

차홍 지음

시드페이퍼 2018년 11월 06일 출간 종이책 : 2018년 10월 08일 출간

작품소개

책소개

“당신의 아름다움을 찾아 드립니다.”

뷰티 아이템부터 이너 뷰티를 위한 습관까지!
차홍의 첫 번째 뷰티 에세이, 《당신을 아름답게 하는 것들》

대한민국 대표 뷰티 멘토, 차홍이 알려 주는 아름다움의 비결
세계적으로 인정받는 톱 헤어 디자이너이자 뷰티 전문가, 차홍은 다양한 매체를 통해 뷰티 멘토로 활약하고 있다. 그녀가 보다 특별한 이유는, 내면의 아름다움을 더욱 중요하게 생각하는 마음이 사람들에게 고스란히 전해지기 때문일 것이다. 뷰티 에세이 《당신을 아름답게 하는 것들》에서는 무작정 트렌드를 따라가는 데만 집중하는 대신 자기 자신의 외면은 물론 내면까지 면밀하게 들여다보며 스스로를 이해하고 사랑하는 방법을 제시한다.
설렘을 선사하는 시술 앞치마, 어린 시절의 이야기가 담긴 폴라로이드 카메라, 오래된 다이어리, 저마다의 사연이 있는 죽향 빗과 나전칠기 손거울, 바쁜 일정에도 반드시 챙기는 아이템인 선크림과 입욕제 등 차홍이 직접 사용하는 다양한 제품 또는 소품을 소개해 누구나 쉽게 따라할 수 있는 뷰티 노하우부터 일상 속에서 실천할 수 있는 이너 뷰티를 위한 습관까지 알려준다. 오랜 경력과 다양한 경험을 통해 깨달은 진정한 아름다움에 대한 생각은 물론 누구나 아름다워질 수 있는 소소하지만 확실한 방법이 들어있다. 차홍 특유의 긍정적인 에너지와 따스한 감수성, 깊은 고민으로 얻은 아름다움에 대한 확고한 철학을 만나게 될 것이다.

진정한 아름다움을 위한 내 마음 사랑법
스트레스, 걱정, 부정적인 감정 등 내면의 문제는 아름답지 않은 인상을 만들고 이는 외면에도 많은 영향을 끼친다. 보여지는 것보다 보이지 않는 것부터 건강하게 관리해야 하는 이유다. 그래서 차홍은 이너 뷰티의 중요성을 거듭 강조한다. 내면을 들여다보고 스스로와 대화하는 일이 바로 그 시작점이 될 것이다. Part 1에서는 진정한 아름다움을 위해서는 세상에서 가장 소중한 자신이 행복해져야 함을 잊지 않아야 한다는 메시지를 전하고 있다.

건강한 삶을 위한 내 얼굴, 내 몸 사랑법
여자라면 보여지는 뷰티, 그 자체도 결코 포기할 수 없다. 때때로 자신에 대하여 아는 것을 더 어렵게 느끼기도 한다. 뷰티의 시작은 자신을 면밀히 관찰하는 것이다. 이를 통해 나에게 맞는 올바른 방법을 찾고 적절한 제품을 사용하는 것이 중요하다. 단순히 외면이 아름다워지는 것에 그치는 것이 아니라 삶이 더 행복해지도록 한다. Part 2에서는 뷰티 팁을 세세하게 담았다. 전문적인 지식을 쉽고 간결하게 다뤘으며 이는 당신을 아름답게 만들어 줄 것이다.

목차

프롤로그

PART 1. 내 마음 사랑법
나에게도 재능이 있을까
나눔이 주는 기쁨
편지를 써요
설레는 순간의 기록
늘 혼자였던 내게 생긴 친구
나의 소중한 다이어리
사물의 목적
순수했던 나와 마주하기
나다운 아름다움
내 인생의 멘토
배우고 있는 한 늙지 않는다
좋아하는 곳이 있나요?
나를 비우는 시간
음악을 들어요
자연을 가까이 두기
꽃을 보면 내 마음도 꽃
사랑은 주는 것부터
태도에 관하여

PART 2. 내 몸 사랑법
홈트 말고 홈 헤어 케어
나만의 헤어스타일 찾기
각자의 색깔
관리도 계획이 필요해
머리카락을 지키는 법
거울 볼 때 알아야 할 몇 가지
피부의 시간 관리
내게 필요한 메이크업
화장품에 들어 있는 것
화장품의 수명
나이가 든다는 건
피부의 균형을 유지하는 일
반신욕을 좋아하는 이유
씻기의 기술
만능 바세린 효과
건강한 유지어터 생활
걷기의 즐거움
물을 마셔요
차의 위로
뷰티 푸드 처방전
수면부채 갚기

책 속으로

내가 고정관념을 깨면 스트레스가 되지 않을 일들이 충분히 있다. 나로 인한 스트레스는 해소되기도 어렵다. 행복 지수가 높은 사람들은 타인에게 예쁘다고 칭찬 받는 사람이 아니라, 스스로 예쁘다고 생각하는 사람이다. 스스로를 사랑하지 않으면 세상 모든 사람이 나를 사랑한다고 해도 의미가 없는 것이다.
- <사물의 목적> 중에서

나도 파리에 갈 때면 전지가 되지 않은 꽃을 사다가 숙소에서 직접 다듬어 병에 꽂아 놓고 우두커니 감상하곤 한다. 꽃이란 혼자 동떨어져 있는 곳에서도 마음을 환하게 하는 힘이 있는 것 같다. 많은 사람들은 꽃을 선물용으로 생각하지만 꽃이 가장 아름다울 때는 나를 위한 공간을 밝히고 있을 때다.
- <꽃을 보면 내 마음도 꽃> 중에서

들판을 가로질러 흐르는 개울도 봄이 되면 연한 파란 빛이었다가 여름이 깊어지면 나뭇잎이 반사돼 짙은 초록 빛으로 변하고, 다시 겨울이 되면 하얗게 얼어붙었다. 나는 그 모든 색에 이름을 붙이고 싶다고 생각했다.
- <각자의 색깔> 중에서

계절별로 자외선차단제 제형을 달리하는 것이 좋다. 습도가 높은 여름에는 스프레이나 미스트 타입을 이용해 두 시간마다 덧뿌리면 청량하다. 건조한 가을과 겨울에는 스틱 타입을 사용해 기미나 잡티가 즉각적으로 올라오기 쉬운 눈밑이나 볼 쪽에 두드려 덧발라 주자. 5~8월은 자외선 지수가 높은 달이다. 따라서 자외선 차단을 위한 만반의 준비를 갖출 필요가 있다.
- <피부의 균형을 유지하는 일> 중에서

두피를 부드럽게 빗질하면 모공을 열어 피지 매출을 돕는다. 피지 분비가 많은 날에는 정수리 부분을 이중 샴푸 하는 것도 좋다. 하루 도포하는 양의 1/3 정도를 손끝으로 부드럽게 비벼 가르마와 정수리를 먼저 샴푸 하거나, 평소 사용량 정도로 한 번 더 샴푸를 하면 딥 플렌징 효과를 얻을 수 있다.
- <씻기의 기술> 중에서

작가정보

저자(글) 차홍

차홍
한국인 최초로 로레알 프로페셔널 파리가 선정한 세계적 헤어 아티스트 아홉 명 중 한 명으로, 전 세계에서 뷰티 쇼와 세미나를 진행하고 있다. 현재 서울 청담동 토탈 뷰티 살롱 ‘차홍아르더’와 헤어 전문 살롱 ‘차홍룸’, 코스메틱 전문 브랜드 ‘차홍’을 운영 중이며, 방송 등 다양한 미디어 매체를 통해 뷰티 멘토로 활약하고 있다. 더불어 초록나침반 및 승가원에 기부를 하며 사회 공헌 활동도 이어가고 있다.