불확실한 세상을 살아가는 나에게

이태화 지음

유페이퍼 2021년 03월 01일 출간

작품소개

책소개

사는 게 마음 같지 않은 나와 너를 위한 책

"원하는 미래를 상상하고 그림을 그리되,
지금 통제할 수 없는 것에 목매지 않고
통제할 수 있는 것에 집중한다"

알 수 없는 미래와 계획대로 되지 않는 삶 속에서 불편을 겪는 사람이 많다. 하지만 불편을 넘어 삶이 고통스럽기까지 한 건 통제의 환상 때문이다. 모든 게 생각대로 통제되길 바라는 기대와 욕심은, 그렇지 않은 현실과 갈등을 빚고 혼란을 준다. 따라서 목표와 계획을 세우고 의지로써 실천하되, 통제할 수 있는 것과 아닌 것을 구분하고, 마음 같지 않은 삶 속에서 행복을 누리는 법을 익혀야 한다.

대기업과 스타트업을 거쳐, 작가이자 프리랜서로 활동 중인 저자는 그 방법으로 네 가지 태도를 말한다. 통제할 수 없는 것을 받아들이는 수용하기, 스스로를 구속하고 있는 가짜 통제에서 자유로워지는 벗어나기, 자신의 끌림을 찾고 통제할 수 있는 것을 주체적으로 실천하는 용기내기, 지금 여기에서 누릴 수 있는 행복을 그냥 누리는 행복하기다. 이는 책을 구성하는 네 개의 장이자, 저자가 삶을 통해 깨우친 마음가짐과 실천이다.

불확실한 세상 속에서 내가 통제할 수 있는 건 무엇인가. 결국 지금 여기에 있는 나의 태도다. 어떤 상황에서도 태도만큼은 내가 선택할 수 있다. 매 순간 자신의 태도에 집중하여 그 이후 펼쳐지는 삶에는 마음을 열어놓자. 그때 생각대로 되지 않는 답답한 삶은 생각도 못 했을 만큼 흥미로운 삶으로 변해간다. 오늘도 부단히 살아가는 나와 너에게 이 책이 그 변화의 시작이 될 것이다.

목차

저자 소개
프롤로그
차례
1장 수용하기 : 일어난 일은 일어난 일이다
마음대로 되지 않는 일이 있다
감히 계획을 세웠어?
마음이 불안정하기에
나에게 치킨이란 무엇인가
힘들 땐 그냥 울어
사라지는 일거리에 대처하는 법
너무 힘들 땐 시야를 넓혀봐
이렇게 된 김에 끌리는 대로
두렵다면 두려움을 바라보는 것부터
2장 벗어나기 : 나는 왜 나를 구속하는가
낮잠 좀 잔 게 뭐가 대수라고
겸손이라는 이유로 나를 깎지 말 것
가식 따위 내던지고 솔직하기
나의 기준으로 사는 연습
야박했던 나에게 5성급 호텔을 선물한다
혼자 구워 먹는 고기에도 당당할 것
제멋대로 나를 정의하는 사람들 속에서
배려라는 이름의 호구는 이제 그만
스스로 자신의 가능성을 허용할 것
3장 용기내기 : 해보자, 안 되면 말고
후회하지 않는 삶을 사는 방법
다 때가 있는 법이다
방구석에 처박힐 거라면 방구석이라도
어떻게 끌림을 찾는가
경험은 나를 이해하게 만든다
작은 끌림을 무시하지 말 것
안전하게 변화를 시도하는 법
미룸 대마왕의 실행력을 높여준 철학
위대한 습관을 만드는 사소한 방법
4장 행복하기 : 방황 속에서도 행복하려면
젊은 나이에는 계획을 세우지 마세요
생각대로 되지 않아 다행이다
방황이 다 쓰임이 있구나
과거로 돌아갈 수 있다면
일단 미루고 보는 조건부 행복의 삶
날씨가 좋으니 나가야겠어
수단이 되는 일 vs. 목적이 되는 일
마음이 답답하다면 공간을 바꿔보자
누구나 누군가에겐 제일 부러운 사람
에필로그
판권

작가정보

저자(글) 이태화

지난 기록과 삶을 성찰하며 깨달았습니다. 맹목적 노력에서 벗어나, 오히려 힘을 뺄수록 열정이 생기고 가벼울수록 일이 풀립니다. 모든 걸 계획대로 통제하겠다는 마음을 내려두고, 조금은 여유롭게 삶의 흐름을 탈 때 더 행복합니다.
삶에서 배우고 느낀 점을 글과 목소리로 나누고 있습니다. 애씀 없는 삶의 인사이트를 제공하는 콘텐츠를 만듭니다.

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