생활 속 재난 대비 생존 매뉴얼

우리 가족의 안전을 지켜주는 생존법 209

쿠사노 카오루 지음 | 황명희 옮김

성안당 2020년 09월 09일 출간 종이책 : 2020년 08월 12일 출간

작품소개

책소개

재해에서 살아남기 위한 지침과 요령을 4컷 만화로 한눈에!

만약에 재해를 당하면 먼저 무엇을 해야 할까? 집으로 돌아오는 길에 지진이 일어난다면?
이러한 재난에 대비하려면 뭘 어떻게 준비해야 할까?
기상청에 따르면 기상이변은 과거 30년간의 관측에 비해 현저한 편차를 보이고 있다고 한다. 지구 온난화가 진행되는 현재, 우리에게 기상이변은 점점 익숙해져야 하고 맞닥뜨려야 할 운명과도 같다. 무더위, 따뜻한 겨울, 폭설, 게릴라성 집중호우, 회오리, 지진, 대형 해일, 태풍은 물론 최근에는 화산 분화 등의 피해도 간과할 수 없다. 이렇게 지금까지 경험하지 못했던 가혹한 자연 환경과 마주할 각오가 필요하다.
완벽한 방재 설비와 방재 매뉴얼은 없지만, 지식을 아는 것과 모르는 것은 큰 차이가 있다.각종 재난 대비 정보는 소방서 팸플릿이나 관공서 홈페이지, TV, 라디오, 방재 훈련 등으로 충분히 알 수 있다. 그러나 실제로 재해에 직면하게 되면 당황하기 마련이다.

이 책은 지진, 해일, 태풍, 호우 등의 천재지변은 물론, 화재, 침수, 산사태 등의 각종 재난 상황에 대비하기 위한 지침과 요령을 4컷 만화 형식으로 재미있고 알기 쉽게 구성하였다.
저자가 2011년 동일본 대지진 이후에 겪은 내용과 경험을 바탕으로 다양한 각종 상황에 대비한 다양한 매뉴얼 제시, 대피 생활 노하우, 자원봉사활동, 재해 이후의 극복하는 방법까지 재해에 대한 모든 것을 담았다. 특히 동일본 대지진을 계기로 방재사 자격증도 취득하여 관련 분야에서 강의, 라디오 출연 등 다방면에서 활발한 활동 중인 저자의 핵심 노하우가 담긴 정보를 엿볼 수 있다.
특히 마음을 안정시키는 스트레칭법, 멘탈 관리법 등은 일상생활에서도 활용 가능하며, 평소에 대비해 두어야 할 사항까지 꼼꼼하게 정리되어 있어 언제 들이닥칠지 모를 재난에 대비하기 좋은 필수 아이템이다.
또한, 별책부록으로 ‘코로나19 증상 및 예방 가이드’를 수록하여 질병에 대한 대비에 도움이 될 수 있도록 하였다.

목차

부록
7일간 혼자 힘으로 생존하기 위해 바로 해야 할 14가지 대피 요령
우리 집 대피 지도

시작하며
비상물품 배낭 챙기기

제1장 재해에 대비하기
지금 당장 할 수 있는 준비부터 시작하기
가구 배치를 검토하고 고정하자
모든 방법을 동원해 생명의 물을 확보하자
욕조에 남은 물을 버리지 않는 습관을 기르자
페트병을 활용한 매일 간단 방재 습관
필요한 식량을 주방에 비축해 두자
필요한 의약품을 정리해 두자
알레르기 대응식품을 비축하자
재해용 음성 사서함 사용법을 외워 두자
SNS 사용법을 알아 두자
비상시에는 먼 곳을 연락 거점으로 한다
비상연락 카드를 준비하자
‘라디오’를 활용하여 정보를 얻자
대피 요청의 종류를 익혀 두자

우리 집과 집 주변 살피기
사는 지역의 땅의 위험도를 파악하자
조성지는 얼마나 위험할까?
‘내진화의 지연’은 사람도 거리도 위험에 노출된다
주변을 잘 살펴두자
비상시 가족의 집합 장소를 정해놓자
이웃에 말하는 것을 잊지 않는다
집 주변의 급수 시설을 확인하자
재해 시 공동우물을 확인하자
귀가 지원 센터를 이용하자
대피소 종류에 따라 역할이 다르다
대피소에는 정원(定員)이 있다
나만의 ‘대피 지도’를 만들자
공중전화가 있는 장소를 알아두자

있으면 안심되는 방재용품과 보험
만일의 경우에 활약하는 수동식 충전기
아이에게 편리한 낚시 조끼
평소에 미리 차에 ‘방재용품’을 실어 둔다
보이면 바로 구매하는 ‘1,000원 샵’ 방재용품
다양한 종류의 내진 셸터
지진보험에 대해 알아두자

제2장 재해 발생! 무엇을 해야 할까?
지진이 일어나면 즉시 행동한다
지진 발생! 탈출구를 확보하자
머리를 보호하는 요령은 손목이 포인트
바로 뛰어나가야 하는 경우도 있다
발밑의 안전을 확보하자
건물 잔해물 속에 갇혔다면
차단기를 내리고 대피하자
블록 담장에는 접근하지 말 것
상황별 지진 대책 - 영화관이나 극장에서
상황별 지진 대책 - 노래방 등에서
상황별 지진 대책 - 해안가에서
상황별 지진 대책 - 산에서
상황별 지진 대책 - 회사에서
상황별 지진 대책 - 지하도에서
상황별 지진 대책 - 전철에서
상황별 지진 대책 - 지하철에서
상황별 지진 대책 - 역 승강장에서
상황별 지진 대책 - 사무실 밀집 지역에서
상황별 지진 대책 - 욕실에서
상황별 지진 대책 - 운전 중에
상황별 지진 대책 - 고속도로에서
상황별 지진 대책 - 슈퍼마켓에서
상황별 지진 대책 - 경기장에서
상황별 지진 대책 - 에스컬레이터에서
상황별 지진 대책 - 엘리베이터에서
상황별 지진 대책 - 폭설일 때

불이 났을 때
소화기 사용법을 익혀둔다
다양한 소화기 종류
불과 연기로부터 안전하게 피하자!
불 붙는 옷을 주의하자
흔히 발생하는 ‘스프레이 캔’ 사고!

비가 많이 올 때
보도되는 강우량을 알아두자
‘풍속’이란 무엇인가?
태풍 접근! 정전·단수에 대비하자(실내)
태풍에 대비하자(실외)
태풍 시에는 자동차도 대피시키자
게릴라성 호우가 내릴 때는 운전에 주의하자
토사 재해로부터 몸을 지키자
‘사방(沙防) 댐’만 있으면 안심?
호우 시에는 가정의 배수를 자제하자
흙부대를 만들어 피해를 막자
천정천에 주의하자

돌풍, 번개, 눈사태일 때
회오리바람에 대비하자(실내)
회오리바람에 대피하자(실외)
번개로부터 도망쳐! ‘번개 웅크림’을 익혀보자!
폭설로 차가 꼼짝 못 하면 생명이 위험할 수 있다
눈사태에서 살아남기

방사능 대처법
방사능의 기본 지식
방사능은 눈에 보이지 않는 공포
방사능으로부터 몸을 지키자(실외)
방사능으로부터 몸을 지키자(실내)

제3장 재해 피해, 그 후
자신과 가족의 안전이 최우선!
최우선은 ‘자신의 생명’이다!
대용품으로 여진에 대비하자
아이의 인도 규칙을 정해놓자
귀가할 수 없을 때는 무리하게 귀가하지 않는다
지진으로 가스가 멈춘다면
재해 FM(임시 재해방송국)에 주의를 기울이자
치우기 전에 ‘피해 사진’을 찍어둔다
무너진 집의 붉은 벽보는 무엇일까?
트위터로 구조 요청이 가능할까?

정전 대책 세우기
정전에 대비하자
철저한 절전 방법
헤드라이트와 야광 팔찌를 활용하자
빛을 밝히고 마음에 불을 켜자
냉장고 정전 대책
전기를 사용할 때는 시간차를 활용하자
갈대발에 물 뿌리기로 시원한 바람을 넣자
겨울 절전은 따뜻함을 놓치지 않는 것

제4장 비상시 유용한 아이디어
평소에 쓰는 도구를 활용하기
페트병 뚜껑이 샤워기로 변신!
페트병으로 만드는 파리잡기 도구
페트병으로 보온 주머니를 만들자
아낌없이 사용할 수 있는 신문지 활용하기
랩을 다양하게 활용하기
다양하게 활용할 수 있는 팬티스타킹
옛날부터 만능인 광목 수건
티끌과 먼지로부터 지켜주는 비옷
긴급 상황 시 간이 생리대 만들

작가정보

저자(글) 쿠사노 카오루

저자 : 쿠사노 카오루
일러스트레이터/ 방재 전문가
세츠모드 세미나(미술학교) 졸업, 출판사를 거쳐 일러스트레이터로 활동 중이다. 건강, 출산, 육아 요리 관련 잡지 등의 삽화와 일러스트 르포를 주로 다루며, PTA, 자치단체 모임을 통해 16년간 방재 스터디, 방재 훈련 등에 참가한 경험을 살려 동일본 대지진 이후 블로그 및 트위터에서 왕성한 활동 중이다. 고려대학교 심포지엄에서 방재에 관한 강연을 하였으며, 일본에서는 각종 라디오 프로그램 출연 및 시ㆍ도 강연회에 등단, 신문, 잡지에도 게재되었다. 2018년에 방재사 자격증을 취득하였다.
저서로는 《엄마와 아이를 위한 방재&비상시 식사북》, 《‘올바른 식사’로 질병 없는 몸 만들기, 고향의 맛으로 몸을 건강하게》, 《이즈 산속에 사는 선인에게 배우는 몸이 되살아나는 식량 기술: 아키야마 선생님의 식양밥》이 있다.

블로그 쿠사노 카오루의 4컷 방재 http://ikinokoru.info/
트위터 @kaorutofu

역자 : 황명희
대학에서 일본학을 전공하고 출판사에서 단행본과 교과서 기획 및 편집 업무를 진행했다. 이후 기술 전문 잡지사에서 잡지 및 단행본 번역 업무를 했고 현재 프리랜서 번역가로 활동 중이다. 주요 역서에는 《TOEIC 영문법 교과서》, 《컴퓨터 명저 고전 100》, 《중·대규모 태양과 발전 시스템》, 《와인 실력 테스트》 등이 있다.

번역 황명희